-
قسم التغذية
(
https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
| بحــ العيون ــــــــر |
02-16-2014 10:06 PM |
محشي الفلفل الرومي:
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...577587_691.gif
محشي الفلفل الرومي:
2 فلفل اخضر متوسط الحجم + ك فطر + طماطم + بصل + بروكلي مقطعة قطع متساوية + 2 مع...لقة كبيرة زبده + فص ثوم مقطع صغير + نصف كيلو جبنة قليلة الدسم مبشورة.
طريقة عمل محشي الفلفل الرومي :
نأخذ الفلفل ونفتحه ونبعد الحبوب التي بداخله ثم نضعه بماء ساخن على النار 5 دقائق إلى أن يغلي، نأخذ الزبدة والثوم والطماطم والبصل والمشروم والبروكلي ونخلطها مع بعض على النار دقيقتين، نحضر وعاء ونضع الخضروات مع الجبنه ونخلطها مع بعضها البعض، نحشي الفلفل بالخضروات، ونحضر صينية ونغطيها بقصدير ونضعها بالفرن على 180 مدة 25 ـ 30 دقيقة، ممكن تغطية الفلفل الأخضر كل وحده لوحدها بالقصدير وبا العاااااااااااااااااافيه
|
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...577587_369.gif
|
|
| jojo 123456 |
02-17-2014 05:02 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| بحــ العيون ــــــــر |
02-17-2014 07:23 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| دلـــوعــه عـــــبوديـ |
02-17-2014 07:30 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
تسسسلم الاياااادي
|
| دموع الليل |
02-17-2014 10:41 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| بحــ العيون ــــــــر |
02-22-2014 09:07 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| بحــ العيون ــــــــر |
02-22-2014 09:07 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| إحساس إمرأة |
03-01-2014 07:48 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| إحساس إمرأة |
03-01-2014 07:49 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
| بحــ العيون ــــــــر |
03-01-2014 08:07 PM |
رد: محشي الفلفل الرومي:
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
Privacy Policy - copyright
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .
