منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   أصابع البطاطا (https://naqatube.com/showthread.php?t=285501)

ام غسان 2266 01-29-2014 01:50 AM

أصابع البطاطا
 
1 مرفق
لإعداد أصابع البطاطا نحتاج المقادير التالية:



كيلو بطاطا.

ملعقة زعتر.

ملح وفلفل، حسب الرغبة

ملعقة بابريكا.

ملعقة صغيرة ثوم.

0.50 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون.

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.

3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.



أما طريقة تحضير أصابع البطاطا لأطفال المدارس:


اغسلي البطاطا جيداً وقشريها ثم قطعيها على شكل أصابع صغيرة.


انقعي البطاطا بالماء المملح لمدة ربع ساعة، ثم جففيها جيداً.


اخلطي زيت الزيتون، مع الفلفل الأحمر والثوم والبابريكا والزعتر والبقدونس.


ضعي أصابع البطاطا في الخليط، واخلطيهم جيداً، ثم اتركيها لمدة ساعة ونصف.


سخني الفرن على درجة 180 للتحضير.


ضعي أصابع البطاطا في صينية الفرن المخصصة لذلك، مع الحرص على ترك مساحة حوالي 2 سم بين أصابع البطاطا حتى لا تلتصق.


ضعي الصينية في الفرن واتركيها حوالى 45 دقيقة، حتى يحمر لونها وتنضج.


بعد تمام النضج تقدم مع الكاتشب وب الهناء والعافيه

sosolibya 01-29-2014 12:36 PM

رد: أصابع البطاطا
 
فكرة حلوة ومميزة جدا ..

وأنا أعملها أحيانا بس أرشها بزيت وزعتر ,, وفعلا حلووووووة وتوضع حتى مع أرز أوغيره..

مشكورة ويعطيك العافية ..

ننتظر مزيدا من إبداعك..

ام منايا 01-29-2014 06:58 PM

رد: أصابع البطاطا
 
يعطيك الف عافيه

dr.loly 01-30-2014 03:09 PM

رد: أصابع البطاطا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...083764_420.gif

ريوماتي 01-31-2014 01:52 PM

رد: أصابع البطاطا
 
يعطيكي الف عافية على الوصفة الرائعة

ام ارجواااااان 01-31-2014 04:13 PM

رد: أصابع البطاطا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...173990_137.jpg

إحساس إمرأة 02-01-2014 11:27 AM

رد: أصابع البطاطا
 
الله يعطيك العافية ياقمر
ربي يسعدك ♥ ☻

إحساس إمرأة 02-01-2014 11:29 AM

رد: أصابع البطاطا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...718710_375.gif

ام جوري&& 02-05-2014 09:22 PM

رد: أصابع البطاطا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...624527_266.gif


الساعة الآن 03:00 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .