منتديات حوامل النسائية - خطوات يجب مراعاتها قبل حدوث الحمل

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...667533_704.jpg

يجب عليكِ قبل التفكير بالحصول على طفل أن صحتكِ و صحة زوجكِ هي في أفضل حالاتها , حيث سيكون جسدكِ بيتاً للجنين خلال شهوره التسعة الأولى و لذلك فإن جعل هذا البيت بأفضل حالاته يجب أن يكون من أولوياتك .

قد يأخذ تحضير جسدكِ و نوعية حياتكِ للحمل مدة سنة كاملة من أجل التأقلم مع التبدلات و أول شيء يجب عليكِ فعله هو ترتيب زيارة لعيادة الطبيب لإجراء الكشف الطبي قبل الحمل .

فيما يلي لائحة بالأشياء التي يجب عليكِ فعلها من أجل مساعدتكِ على العودة بصحتكِ إلى أفضل حالاتها قبل محاولة الحمل .

القصة الطبية
سيوجه لكِ الطبيب مجموعة من الأسئلة المتعلقة بصحتكِ و نمط الحياة التي تعيشيها . من الأفضل دائما التحضير مسبقاً و فيما يلي بعض الأمور التي من الواجب عليكِ إخباره بها .

أية أدوية تتناوليها أنتِ أو زوجكِ حيث أنه و حتى بعض الأدوية الشائعة الإستخدام قد يكون لها تأثير سلبي على الجنين لذلك فإنه من المهم جداً إخبار الطبيب عن أي دواء تتناوليه الآن . قد يرتأي الطبيب إيقاف بعض الأدوية أو تبديلها قبل حدوث الحمل .

أي مرض خطير أو مزمن تعانين منه – الداء السكري , ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم , آفات القلب و الصرع . قد تكون هناك حاجة لتبديل بعض الأدوية قبل الحمل .
أية آفات وراثية لدى عائلتكِ كالمنغولية .

نوع مانع الحمل الذي تستخدميه تذكري بوجوب تأخير الحمل مدة شهرين على الأقل بعد التوقف عن تناول موانع الحمل الفموية أو اللولب .

أية آفة أصبتِ بها في حمولكِ السابقة كالإسقاطات و الحمول الهاجرة و الولادات المبكرة أو أي اختلاط أصبتِ به خلال المخاض .
-أخبري طبيبكِ أيضاً عن أي إجهاض عفوي أو محرّض
-أي اضطراب طمثي
-أي اضطراب في تناول الطعام
-أي مرض جنسي مصابة به , قد تؤدي بعض الأمراض الجنسية لحدوث العقم عند الرجل و المرأة .

الأمور الأخرى التي من الواجب اخبار طبيبكِ بها :
-عادات تناول الطعام
-وصف أي برنامج رياضي تمارسينه حالياً
-مخاطر التعرض للرصاص في المنزل و العمل

الفحوصات الطبية
سيجري الطبيب مجموعة من الفحوصات التي من هدفها التأكد من جاهزبة جسمكِ للحمل و خلوه من الأمراض التي تمنعه من الحمل . كما سيعمل على التأكد من خلو جسمكِ من أي إنتان قد يمر إلى طفلكِ خلال الحمل .

الفحص النسائي
قد يجرى الفحص النسائي إذا كانت لديك مشاكل سابقة في الطمث أو إنتان حوضي كما أن معالجة أي إنتان متواجد حالياً قد يكون مهماً من أجل حمل صحي و جيد .

فحص لطاخة عنق الرحم
من المهم إجراء فحص لطاخة عنق الرحم لكِ كل ثلاث سنوات . تأكدي من تاريخ آخر فحص و قومي بإجرائه إذا كان منذ أكثر من هذا التاريخ . أخبري طبيبكِ بأي نتيجة شاذة سابقة لهذا الفحص .

الإنتانات المنتقلة بالجنس
يجب أن تخضعي مع زوجكِ لفحوصات تحري الأمراض المنتقلة بالجنس بالإضافة لفحص الإيدز ( لا داعي و الحمد لله لإجراء هذه الفحوص في بلادنا الإسلامية ) .

فحص البول
يتم أخذ عينة من البول لإجراء الفحص عليها للتأكد من عدم وجود إنتانات المجاري البولية و علاج هذه الحالة بحال وجودها فوراً . تجنبي الحمل بحال وجود هذه الإنتانات لأنها تترافق مع زيادة خطورة الإجهاضات و نقص وزن الوليد و المخاض المبكر

اللقاحات
من الأفضل تناول لقاح الحصبة الألمانية قبل حدوث الحمل إذا لم تكوني قد أصبتِ بها سابقاً . و يجب تأخير الحمل في هذه الحالة ثلاثة أشهر على الأقل بعد تناول اللقاح . يجب عدم تناول اللقاح خلال الحمل . قد تسبب الحصبة الألمانية بحال الإصابة بها خلال الحمل تشوهات ولادية . يجب الحذر أيضاً من الإصابة بإنتان التوكسوبلاسموز . تجنبي تناول اللحوم قليلة الطبخ أو التعامل مع مخلفات القطط و التي تعتبر مصادر معروفة للتوكسوبلاسموز و هو إنتان طفيلي قد يسبب تأثيرات خطيرة على الجنين .

فحوص الدم
يجرى فحص الدم للتحري عن فقر الدم و الشذوذات الأخرى الموجودة في الدم .

فحص ضغط الدم
تزداد إصابة الحوامل اللاتي لديهن ارتفاع في ضغط الدم بحالة ما قبل الإرجاج و آفات المشيمة و لذلك فإنه من المهم ضبط ضغط الدم قبل حدوث الحمل .

الفحص الوراثي
إن وجود قصة اضطرابات وراثية لديكِ أو لدى عائلتكِ يستدعي إجراء الفحص الوراثي . يلد معظم الأطفال بحالة جيدة و فقط 2 – 3 % منهم يولد و هو مصاب بتشوه ولادي كبير .