منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ (https://naqatube.com/showthread.php?t=281928)

ساره ساسو1 12-25-2013 09:23 AM

تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
المكوّنات

1 رزمة أو 500 غ من عجينة باف باستري

2 ملاعق طعام أو 50 غ من الكركند المعلّب

1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة

1 كوب أو 100 غ من البصل الأخضر. المقطّع

1 كوب أو 75 غ من أوراق السبانخ الطازجة. المقطّعة خشنة

½ كوب أو 125 مل من الماء. الساخن

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

4 من البيض. مخفوقة قليلاً

2 أكواب أو 500 مل من الكريما الطازجة

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف

½ كوب أو 60 غ من جبنة البرميزان المبشورة

1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء. مقطعة الى مكعبات 5 مم

450 غ من لحم السلطعون

طريقة التحضير

تُمدّ عجينة الرقائق الهشة لتصبح بسماكة 5 ملم وتوضع صينيّة للتورتة بقياس 30 سم بشكل أن تغطّي القعر وجميع الأطراف. تُخبز العجينة من دون الحشوة في فرن مُحمّى مُسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة تقريباً. تُرفع من الفرن وتُترك لتبرد.

يُدهن معجون سرطان البحر فوق العجينة المُبرّدة.

تُذوّب الزبدة في مقلاة ويُضاف البصل الأخضر والسبانخ وتُقلى مع التحريك على حرارة متوسّطة حتى تذبل. تُضافالماء ومرقة الدجاج ماجي وتُطبخ المكوّنات لمدّة 5 دقائق تقريباً حتى يتمّ امتصاص معظم السائل. ثمّ، يُدهن المزيج فوق معجون سرطان البحر.

تُخفق البيضات مع الكريما وتُتبّل جيّداً بالفلفل الأحمر.

تُضاف جبنة البارميزان المبشورة مع لحم السلطعون إلى مزيج الكريما.

تُسكب الحشوة التي تحتوي على البصل الأخضر والسبانخ فوق العجينة.

توضع التورتة على الرفّ المتوسّط في الفرن وتُترك لتُخبز لمدّة 35 إلى 40 دقيقة. يجب أن تصبح التورتة ذهبية اللون ولكن من دون أن تتحوّل العجينة إلى كتلة صلبة جدّاً.

إحساس إمرأة 12-25-2013 10:34 AM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...956840_723.gif

إحساس إمرأة 12-25-2013 10:34 AM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...956889_927.gif

نور العمر 01-02-2014 03:16 PM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
وصفه راااائعه

يعطيكي العافيه

jojo 123456 01-02-2014 03:46 PM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
يسلمووووووووووووووووو رائعة

basouma26 01-04-2014 05:38 PM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
ممممممممم شهيتيني جاري التجريب

ام ارجواااااان 04-15-2014 12:10 AM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...509816_146.jpg

υм вtℓαα 04-15-2014 10:55 AM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
يعطيك العافييه

أسيرة زوجي 04-18-2014 08:22 PM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...841778_617.gif

بحــ العيون ــــــــر 04-19-2014 09:02 PM

رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...930572_399.gif


الساعة الآن 08:28 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .