-
قسم التغذية
(
https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
إحساس إمرأة |
12-14-2013 04:36 AM |
للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 04:43 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 04:49 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 04:55 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
*الجلووس * إقتباس »
إذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..
1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.
2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,
ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى
واثني ركبتيك ,
واخفضي وركك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك
على بعضهما ..
وهذه هي الجلسة المثالية....
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...986130_680.gif
|
|
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 05:09 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 05:15 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 05:22 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 05:29 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 05:38 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
إحساس إمرأة |
12-14-2013 06:00 AM |
رد: للانوثه احكام في الحركه والكلام
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
Privacy Policy - copyright
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .