منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل الشلة العراقية (https://naqatube.com/showthread.php?t=279918)

p!nk rose 12-03-2013 10:40 AM

طريقة عمل الشلة العراقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...056402_376.gif
شله نوع من انواع الشوربه بس فيها كم كبير من الحبوب
يعني تقدرون تضيفون كل انواع الحبوب

المقادير:

كوب كبير ارز ابيض
كوب كبير حمص
كوب كبير لوبيا
كوب كبير عدس اخضر
كوب كبير فاصولياء حمراء
كوب كبير باقلاء ( فول يابس)
كوب كبير ماش
علبة نودلز او الشعرية
ملعقة كبيره واحده بهارات
نصف ملعقه فلفل اسود مطحون
ملعقة كبيره واحده كركم
ملح حسب الرغبه
٢راس بصل مقطع شرائح
(( وإذا تحبون تعملونها بالحم او الدجاج يكون مقطع قطع صغيره))




((مقادير الخضار))



١ حزمة صغيره بقدونس
1 حزمة كزبره
1حزمه كراث

1حزمة سلق


((طريقه عمل الشله))



يتم نقع جميع البقوليات و الارز بعد الغسل في الماء
لمدة ( من 8 الى 12 ساعه)
قطع جميع الخضروات صغيراً
ثم توضع البقوليات في قدر الماء على نار متوسطه الحراره
يترك القدر علي النار حتي الغليان


ثم يضاف البصل بعد تحميره و البهارات و الكركم و الفلفل الاسود
المطحون والملح وتترك الشله على النار حتى يمتزج الخليط تماماً

ملاحظة مهمة : فيكم تختصروا أو تزيدوا أي نوع خضار و فيكم يكون بدون لحم أو دجاج

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...056402_209.jpg

jojo 123456 12-03-2013 11:35 AM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
تسلم الايادي هده الوصفة تتناسب مع هدا البرد القارس

p!nk rose 12-03-2013 04:45 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
الله يسلمك و بنصحك تساوي منها أكلة كتير طيبة أنا بكرا رح ساويها طعمها بيجنن

الأمورة سوس 12-03-2013 07:14 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
يسلم الايادي
كل الموجود بالشوربة مفيييد صحية
يعطيك العافية

p!nk rose 12-04-2013 11:30 AM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
الله يعافيكي حبيبتي نورتي الموضوع

إحساس إمرأة 12-04-2013 01:13 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
الله يعطيك ألف عافية حبيبتي
مشكوووورة على الوصفة الرائعةة
ودي وحبي لكِ ♥

إحساس إمرأة 12-04-2013 01:14 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
تسلمييييين يَ الغلآآ ☺

p!nk rose 12-04-2013 01:47 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
الله يعافي ألبك حبيبتي نورتي موضوعك و أنتي الأروع بكلامك الحلو يا عسولة

ام ارجواااااان 12-05-2013 02:42 AM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...200405_405.jpg

p!nk rose 12-09-2013 05:32 PM

رد: طريقة عمل الشلة العراقية
 
أهلا و سهلا نورتي يا عسل


الساعة الآن 03:00 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .