منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   لفائف حبش مع الجبن والخضار... (https://naqatube.com/showthread.php?t=278865)

ساره ساسو1 11-23-2013 01:00 AM

لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
المكونات و طريقة العمل
اخلطي الخميرة وملعقة سكّر مع الماء الدافئ جيّداً في وعاء، ثمّ اتركيه جانباً.
2- ضعي الدقيق في وعاءٍ كبير ثمّ أضيفي السكّر المتبقّي، الملح، الحليب، الزيت، البيضة والزبد، امزجي جيّداً ثمّ أضيفي الخليط الأوّل.
3- حرّكي المكوّنات حتّى تمتزج وتتشكّل عجينة متماسكة، ثمّ ضعيها جانباً لتتخمّر.
4- بعد أن تتخمّر، رقّي العجين على شكل دائرة باستخدام الشوبك.
5- قطّعيها على شكل مثلثّات البيتزا ثمّ لفّي المثلثّات بدءاً من الطرف الأكبر.
6- ادخلي الكرواسان إلى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة.
أهمية وجبة الإفطار
الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة، النصيحة هي عدم إهمال الإفطار!إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائماً، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة، البحوث الحديثة تؤكد أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة الإفطار «وجبة الإفطار هي أهم وجبة» تمنع نشاط التصاق الصفائح الدموية ببعض وتراكمها، وبذلك يتم منع تكون جلطات الدم، والتي قد تؤدي إلى نشوء السكتات القلبية أو الجلطات.

ام ارجواااااان 11-23-2013 01:20 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...158839_661.jpg

همسة غلآآ 11-23-2013 01:34 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
يعطيك الف عافيه

عالطرح الجميل والمميز

سلمت يمناكِ



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...156990_613.gif

إحساس إمرأة 11-23-2013 04:16 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...124627_825.gif
كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...124627_825.gif

إحساس إمرأة 11-23-2013 04:18 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...169485_566.gif

ريوماتي 11-23-2013 11:07 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
وصفاتك ولا اروع
الله يعطيكي الف عافية

υм вtℓαα 11-24-2013 09:30 AM

رد: لفائف حبش مع الجبن والخضار...
 
الله يعطيك العافيييه


الساعة الآن 03:07 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .