منتديات حوامل النسائية - مشروبات ومأكولات تسرع من الطلق قبل الولادة

مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة

http://supermama.me/sites/default/fi...?itok=JwdbaQj9

أثناء الحمل يجب تجنب أي مأكولات أو مشروبات تؤدي لانقباض الرحم أو تعمل على زيادة الانقباضات عن المعدل الطبيعي، بينما في نهاية أو منتصف الشهر التاسع قد ينصح البعض الحامل بتناولها لزيادة الطلق وتسريع الولادة وتيسيرها، فما هي هذه المأكولات أو المشروبات؟

التمرخاصة الرطب (كما في قصة السيدة مريم عليها السلام)
جميع الأعشاب مثل الكراويه والنعناع واليانسون
عسل النحل ملعقتين يوميًا أو يمكن تحلية المشروبات به
شراب الزعفران بالحليب القرفة بالحليب أو الزنجبيل بالحليب:

ملعقة كبيرة من القرفة أو الزنجبيل أو الزعفران على كل كوب حليب ويمكن وضع رشة من الفانيليا، ويجب أن تذاب القرفة أو الزنجبيل أولًا في قليل من الماء. وهو مثالي قبل النوم.
شراب الحلبة بالحليب

تغلى الحلبة مع الماء ثم يضاف إليها الحليب.

شراب الزنجبيل بالقرفة:

2 ملعقةقرفة مطحونه مع 2 ملعقة زنجبيل مطحون ويذابان في قليل من الماء
زيادة كمية المياه ثم تترك لتغلي
عسل أبيض للتحلية مع شرائح ليمون.
هذا الفنجان للمساء لأنه يمنح الجسم الدفء وللأعصاب راحة تؤدي إلى نوم عميق.

هذا فيما يخص المأكولات والمشروبات لكن مما ينصح به أيضًا بعد بداية الشهر التاسع وإن كان الحمل يسير على ما يرام ممارسة العلاقة الزوجية وكذلك المشي وبعض التمرينات الرياضية. لكن يجب عليك أن تراجعي طبيبتك قبل تناول أي شيء وقبل ممارسة أي تمرينات أو غيرها لأن كل حامل لها ظروفها الصحية المختلفة.
ندعو لكل حامل بولادة يسيرة وطفل في أتم الصحة والعافية