منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة بتتبلية الزعتر والشبت (https://naqatube.com/showthread.php?t=277105)

إحساس إمرأة 11-03-2013 10:11 PM

سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 




بسم الله الرحمن الرحيم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...258886_853.gif




سلطة بتتبلية الزعتر والشبت

المقادير ..

خس أمريكي او خس عادي
مقطع طوال ..
زيتون شرايح سواء أخضر او أسود
خبز مقطع ومشوحينه على النار مع زيت الزيتون
والزعتر << كمية الزعتر كثيرة شوي تغطي الخبز تمااام


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...505871_548.png


التتبيله

علبة .ادي
علبة سوس رانس للسلطات
نص حزمة شبت وملعقتين زعتر وممكن تكون بقدونس او ك.رة
بس شخصياً بالشبت أطعم كثير حسيتها ..
ملح وليمون وزيت زيتون..
نخلطهم بالخلاط الكاس لحد ما يصير اللون أخضر


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...505872_507.png


نحط بالطبق اللي نقدمة الخس بعدين رشة زيتون
بعدها نرش عليها الخبز وبالأخير السوس
ونرجع نكرر نفس الطبقات ..
آخر طبقة رشيت عليها شوية بابريكا وزعتر


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...505873_334.png







وصحتين على قلوبكم♥







إحساس إمرأة 11-03-2013 10:13 PM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...505989_773.jpg

إحساس إمرأة 11-03-2013 10:13 PM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...506006_675.png

أسيرة زوجي 11-04-2013 12:39 AM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
راح يكون طعمها مميز

يسلمو يا الغالية

ام جوري&& 11-04-2013 01:26 AM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...517595_377.gif

ام ارجواااااان 11-04-2013 08:16 AM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...542192_761.jpg

إحساس إمرأة 11-05-2013 03:55 AM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...612946_349.gif

إحساس إمرأة 11-05-2013 03:56 AM

رد: سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...612987_535.gif


الساعة الآن 09:09 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .