منتديات حوامل النسائية - متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=26)

- - متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ... (https://naqatube.com/showthread.php?t=276185)

متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...051427_437.gif

يعوّض الجسم ما خسره خلال الحمل والولادة من فيتامينات ومعادن، ويدعّم الخزائن لإنتاج المزيد من الحليب واستعادة الطاقة؛ كما تخسر المرضعة الكثير من الزنك
لن تتعرضي لنقص في الفيتامينات والمعادن عندما يكون غذاؤك اليومي منوّعاً ومتوازناً وصحياً. ولكن في بعض الحالات، ينصح الطبيب المعالج بتناول أقراص الفيتامينات والمعادن:
• إذا كان غذاؤك اليومي يؤمِّن لك أقل من 1800 وحدة حرارية يومياً.
• في حال فقر الدم خلال الحمل أو خسارة كبيرة من الدم خلال الولادة (خاصة الولادة القيصرية).
• في حال الامتناع عن أغذية معيَّنة كاللحوم (مصدر غنيّ للحديد) أو الحليب ومشتقاته (مصدر الكالسيوم).
• في حال الشعور بالإرهاق أو الدوخة
• في حال وصفها لك الطبيب

رد: متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...

بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ

لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ

وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...792826_229.gif

رد: متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...

الله يعطيك العاافيه ع الموضوع

رد: متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...