منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه! (https://naqatube.com/showthread.php?t=274914)

ام ارجواااااان 10-12-2013 04:16 AM

تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...672867_314.jpg






تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!


الشعور بالغثيان والقيء من أهمّ أعراض الوحام عند المرأة الحامل، لاسيما الفترة الممتدّة من الأسبوع الخامس إلى الثامن عشر من الحمل. ونسبة النساء الحوامل اللواتي يشعرن بأعراض الوحام تتراوح بين خمسين وتسعين بالمائة. ويمكن أن يترافق الغثيان مع القيء أو دونه، لكنها أعراض تزعج المرأة الحامل دون شك. ويؤكّد الأطباء المختصّون بالأمراض النسائية أنّ علامات الوحام تكون أكثر حدّة في الفترة الصباحية، ولذلك فهو يسمّى بالإنكليزية "مرض الصباح".

في ندوة تلفزيونية لإحدى المحطات، حاول عدد من المختصّين بالأمراض النسائية شرح هذه الأعراض، وإعطاء نصائح مفيدة جداً لتجنّبها أو على الأقل للتخفيف منها. وقالوا إنّ هذه الأعراض تكون عادة ًخفيفةً ولاتستدعي القلق، ولكن إذا بقيت الأعراض قوية لمدة طويلة فمن الأفضل مراجعة الطبيب المختص، لأنّ القيء بشكل متواصل يؤدّي إلى الجفاف وفقدان الوزن، وهو ما يمكن أنّ يؤثر على الجنين. وأضاف الأطباء المختصّون في الندوة رداً على أسئلة الجمهور أنّ الأعراض الشديدة للوحام تكون مابين الأسبوع الخامس و التاسع من الحمل، ولكنها تستمرحتى الأسبوع الثامن عشر وربما تستمر عند 5% من النساء حتى موعد الولادة.


الأسباب:
وأكّد الأطباء المختصّون أنّ أسباب الوحام مازالت غير واضحة، بالرغم من وجود بعض النظريات حوله التي لم يتمّ تأكيدها طبياً. ومن إحدى هذه النظريات: ارتفاع نسبة بعض الهرمونات وبطء نشاط المعدة، وكذلك بعض العوامل النفسية. وقال الأطباء إنّ بعض النساء يكنّ أكثر عرضة لأعراض الوحام، وهنّ: النساء اللواتي أظهرن أعراضاً شديدة للوحام خلال حمل سابق، والنساء اللواتي تناولن حبوب منع الحمل لفترة طويلة، وأخيراً النساء اللواتي يعانين من أعراض شديدة أثناء الحيض


متى تكون المساعدة الطبية مطلوبة؟
المساعدة الطبية تكون ضرورية في بعض الحالات، وعلى رأسها: ظهور علامات الجفاف بسبب القيء المتواصل والمغص المتواصل وعدم التأقلم مع أنواع كثيرة من الطعام وفقدان الوزن.


المعالجة:
تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!

تفادي الإجهاد الجسدي
أكّد الأطباء أنّ المعالجة ربما لاتقضي تماماً على أعراض الوحام، ولكن هناك أمورإذا اتّبعتها المرأة فمن الممكن أن تخفّف هذه الأعراض بشكل كبير. ومن أكثر الأساليب الفعّالة هو تغيير نظام التغذية، وذلك يعني تناول الطعام قبل الشعور بالجوع والإكثار من البروتينات الموجودة في الخضار والفاكهة. يمكن تناول الطعام على عدة فترات وبكميات قليلة، بحيث لا تشعر المرأة الحامل بثقل في المعدة.

بعض النصائح الهامة:
قدّم الأطباء المشاركون في الندوة بعض النصائح الهامة التي تخفّف من أعراض الوحام، وهي:
أولاً، تجنّب البقاء في غرفة مغلقة سيئة التهوية.
ثانياً، الابتعاد عن الروائح بما في ذلك العطور القوية وروائح المواد الكيماوية ورائحة القهوة وروائح الأطعمة القوية وتجنّب رائحة السجائر.
ثالثاً،عدم البقاء في بيئة شديدة الحرارة والرطوبة.
رابعاً، تجنّب التحريك السريع للنظر إلى الأشياء، بما في ذلك النظر إلى الأنوار القوية.
خامساً، تفادي الإجهاد الجسدي والتعب






مرمريكا 10-12-2013 09:46 AM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
ان شاء الله اجربه ...هالشهر قادر كريم ...
ههههه اهم شي نحمل..بتحمل اي شي يجي لعيوونه

عقيلة 10-12-2013 11:40 AM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
شكرا يا حبيبتي على نصائحك

لحن الطفولة 10-12-2013 05:35 PM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
شكرا على طرحك لهذا الموضوع المفيد لنا «يعطيك العافية»


الله يرزقك الذريه الصالحة مرمريكا وكل من تتمنى يارب يا كريم ...

وعقبال ما تجيك اعراض الحمل وتشوفي كيف هههههه

dr.loly 10-12-2013 06:59 PM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
يسلمو موضوع جدآ قيم

ام ارجواااااان 10-13-2013 04:58 PM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...672693_504.jpg

Orchid109 10-14-2013 03:43 AM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
شكرن على مجهودك الرائع

عظيمة الشوق 10-14-2013 07:35 AM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
يعطيك العافيه :)

ام ارجواااااان 10-14-2013 07:44 AM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...725852_842.jpg

دعاء الصابرين 10-16-2013 07:20 PM

رد: تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...940436_977.gif


الساعة الآن 04:21 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .