منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   المنتدى الطبي الــعــام (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=34)
-   -   كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=273549)

بحــ العيون ــــــــر 10-02-2013 07:18 PM
كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...730692_600.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...730692_447.jpg


كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...730691_399.jpg



ينجم التسمّم الغذائي عن العديد من العوامل التي تتأثّر بالنظافة، الجودة، التخزين وغيرها. نقدّم لك في ما يلي بضع نصائح ضروريٌّ اتّباعها لتجنّب التسمّم الغذائي.




1- إغسلي يديك جيّداً بالصابون والماء الساخن قبل تحضير الطعام وبعد التعامل مع الأطعمة النيئة كاللحوم والأسماك والخضراوات.


2- نظّفي الطاولة أو المنضدة قبل وبعض تحضير الأطعمة وتأكّدي من تطهير لوح التقطيع بعد كلّ استعمال أو استخدمي ألواح تقطيع منفصلة، واحد للأطعمة النيئة وواحد لتلك الجاهزة للأكل.


3- ضعي اللحوم النيئة في الرفّ السفلي في الثلّاجة حيث الاحتكاك مع باقي الأطعمة قليل.


4- إطهي اللحوم جيّداً وتأكّدي من نضوجها عند اختفاء اللون الأحمر العائد إلى الدماء داخلها.


5- فلتكن حرارة ثلّاجتك ما دون 5 درجات مئوية فالتثليج الجيّد يبعد الباكتيريا ويجنّب التسمّم الغذائي.


6- إحترمي تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على الأطعمة المغلّفة والمعلّبة.

غصن ألبان 10-02-2013 10:47 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...743275_489.gif

Orchid109 10-02-2013 11:00 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
نصائح هامة
اشكرك عزيزتي على جهودك
وجزاك الله خير

بحــ العيون ــــــــر 10-03-2013 01:20 AM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غصن ألبان (المشاركة 3431497)

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752448_593.gif

بحــ العيون ــــــــر 10-03-2013 01:21 AM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Orchid109 (المشاركة 3431522)
نصائح هامة
اشكرك عزيزتي على جهودك
وجزاك الله خير

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...752496_690.gif

dr.loly 10-04-2013 07:09 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
نصائح قيمه
جزاك الله خيرا

عطر الربيع 10-04-2013 07:22 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
الله يعطيك الف عافية قلبي
نصائح مهمة ومفيدة
يسلمووو

بحــ العيون ــــــــر 10-04-2013 07:26 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* (المشاركة 3435508)
نصائح قيمه
جزاك الله خيرا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...903996_116.gif

بحــ العيون ــــــــر 10-04-2013 07:27 PM
رد: كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر الربيع (المشاركة 3435541)
الله يعطيك الف عافية قلبي
نصائح مهمة ومفيدة
يسلمووو

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...904026_925.gif


الساعة الآن 10:58 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .