|
وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
|
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
موضوع جميل
بارك الله فيك شكراااااااااااااااااااااا على كل شيء |
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
اخواتي الغاليات هذا الموضوع سوف نجعله لنصائح يعني اي وحدة من البنات الحلوين تعرف شي عن البشرة او تبيض او مشاكل او الميك اب او اي شي تكتب هون نصحيتها وهيك نستفيد كلنا مع بعض ولا تبخلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووو علينا صبايا هنااااااااااااااااااااااااااااا لنصائح ولا تخلو الموضوع مهجوووووووووووووووووووووووووووور انتظركم يا احلى صبايا |
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
يعطيك العافية حبيبتي
|
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
يعطيك العافييييه
|
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
منوريني يالغوالي
ومشكوووووووووووووووووورين لتواجدكم العطر يسلموووووووووو |
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
موضوووع مميز جداا كصاحبته
مشكورة قلبي على هذا الطرح لي عودة اكييد |
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
موضوع رائع و في غاية الاهمية اشاء الله يتفاعلو البنات في هذا تاموضوع
|
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
تظهر مشاكل البشرة الحساسة نتيجة التعرض للشمس أو استعمال مستحضرات التجميل لأول مرة، مما يترتب عليه احمرار وتهيج البشرة الحساسة وظهور بقع عليها لذلك يجب العناية بالبشرة الحساسة بانتظام بإتباع نصائح الخبراء والمتخصصون. نصائح للعناية بالبشرة الحساسة: • التقليل من استعمال مستحضرات التجميل بشكل يومي تجنباً لتهيج واحمرار البشرة. • ًتجنب الإفراط في تنظيف الوجه يومياً (يكفي مرتين يوميا). • الابتعاد عن استخدام مقشرات البشرة لأنها تتسبب في زيادة احمرار البشرة الحساسة. • الحرص على اختيار نوعية مستحضرات التجميل والمكياج التي تناسب طبيعة البشرة الحساسة، ويعتبرالمكياجالمائي هو أفضل الخيارات حيث لا يتسبب في انسداد المسام وكذلك هناك كريم أساس يسهم في امتصاص الزيوت من الوجه. • الحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس لأنه يسهم في زيادة احمرار البشرة الحساسة بشكل كبير. • الاهتمام باستعمال واقي من أشعة الشمس يناسب طبيعة البشرة. • مراجعة الطبيب في حال ظهور إحمرار او تهيج في الجلد بسبب عوامل الطقس او غيرها من الأسباب. • اختيار المكياج والمرطبات وكريمات الوقاية من الشمسال (hypo-allergenic)المناسبة لطبيعة البشرة الحساسة والخالية من الكحول. جربي هذه النصائح وأخبرينا عن نتائجها على بشرتك، هل وجدت تحسناً ملحوظاً أثناء العناية بالبشرة أم لا؟ |
رد: وصال الفردوس نصائح وووو ..~|| لَمَسَاتٌ لأناقتِكِ ..~ تفضلي بدخووووووول
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...006741_349.jpg
تعاني الفتيات ذوات البشرة الجافة من جفاف منطقة الخدين وجانبي الوجه، وقد يمتد الجفاف الى الساقين واليدين خاصةً في الجو قليل الرطوبة، ويأتي هذا الجفاف بسبب نقص الماء في البشرة وذلك بسبب التعرض لجو شديد الحرارة أو البرودة أو التعرض إلى أجهزة التكييف وتلوث البيئة، كما تلعب العوامل النفسية الداخلية، مثل: الشعور بالحزن أو القلق أو الإجهاد دوراً في جفاف البشرة. ما هي مشاكل البشرة الجافة؟ تتنوع مشاكل البشرة الجافة ما بين: - الشعور بحكة خفيفة. - سرعة التأثر بالعوامل الجوية ويبدو عليها الاحمرار سريعاً. - قلة النضارة والشحوب. - التعرض المبكر للتجاعيد حول العينين والفم والجبين. - ظهور بقع حمراء وسرعان ما تتحول إلى تشققات خشنة الملمس، مثل: الحروق في حالة عدم ترطيب البشرة الجافة باستمرار. نصائح للتخلص من مشاكل البشرة الجافة: • الابتعاد عن كل ما يزيد من جفاف البشرة كالتعرض المباشر لأشعة الشمس، والاستخدام المفرط للصابون في غسل الوجه. • تجنب استخدام المياه الساخنة أثناء الاستحمام وغسيل الوجه. • المداومة على الترطيب اليومي للبشرة الجافة باستخدام كريمات مرطبة خفيفة صيفاً وثقيلة شتاءً. • التنظيف المستمر للبشرة الجافة بمنظفات غنية بمرطب وزيوت طبيعية. • تجنب استعمال المواد المطهرة لأنها تزيد من جفاف البشرة. • تجفيف البشرة الجافة باستعمال منشفة قطنية رقيقة. • المداومة على وضع بعض الأقنعة الطبيعية المرطبة بشكل أسبوعي على البشرة والتي تحتوي على: الافوكادو والخميرة وعسل النحل واللبن. يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً هاماً في علاج البشرة الجافة، فهناك العديد من النصائح الغذائية التي يجب إتباعها، مثل: • الالتزام بالغذاء الصحي الذي يحتوي على الخضروات والفواكة والحبوب والمكسرات، كما يجب تناول كمية مناسبة من البروتين النباتي. • تناول الأطعمة الغنية بالكبريت، مثل: الثوم، والبصل، والبيض، والإسباراجس (الهليون) حيث يحافظ الكبريت على نعومة وشباب البشرة. • الحفاظ على تناول الخضروات ذات الألوان الصفراء والبرتقالي كالجزر. • وضع زيت الكتان البارد في الوجبات اليومية على السلطة والبطاطس المشوية أو غير ذلك من الأطباق التي لا تتطلب الطهي في درجات حرارة مرتفعة، فيساعد زيت الكتان على ترطيب وتنعيم البشرة الجافة. • تناول الفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات أ و ج، أو شرب العصائر الطازجة كالكانتالوب والجزر والمشمش للحصول على بشرة ناعمة ورطبة. • الحرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب5، مثل جبنه الكوارك واللبن والزبادي والخضروات الليفية وجنين القمح؛ فجميع هذه الأطعمة تساعد على تصنيع المواد الدهنية والزيوت اللازمة لصحة الجلد. • شرب من 8 – 10 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة الجلد. • تجنب الأطعمة المقلية والمعلبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الحيوانية ويمكن استخدام الزيوت النباتية المعصورة على البارد. • الابتعاد عن المشروبات الغازية والإسراف في تناول السكر والشوكولاتة والشيبس وغيره من الأطعمة السريعة لأنها ضارة بالبشرة. حاولي ألا تقصري في العناية ببشرتك،فالعناية بالبشرة أمر هام حتى تتجنبي التعرض لمشاكل البثور السوداء والحبوب وما إلى ذلك من مشاكل قد تتسبب في تشوية مظهر بشرتك. |
| الساعة الآن 12:32 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .