منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل (https://naqatube.com/showthread.php?t=268493)

ساره ساسو1 08-30-2013 04:09 PM

فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل

المقادير

فيليه العجل بوزن 200غ

30غ أوراق الجرجير الطازجة

بصلة صغيرة مقطعة جوانح

ثلاثة حبات فطر

ملعقة خل ابيض

ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير

يوضع فيليه اللحم ضمن شبك الشوي و يوضع على الفحم على أن تكون كمية الفحم قليلة و يقلب من الحين إلى أخر لحين الاستواء

في هذه الأثناء يوضع زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وينسف البصل حتى يذبل ثم نضيف الفطر والخل الأبيض و يتابع التقليب مدة ثلاثة دقائق

عند استواء الفيليه يوضع الجرجير في طبق التقديم و توضع فوقه قطعة الفيليه و يسكب البصل والفطر بجانبه و تقدم

υм вtℓαα 09-02-2013 11:39 AM

رد: فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 
يعطيك الف عافيييية

إحساس إمرأة 09-02-2013 06:20 PM

رد: فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...126870_358.gif

إحساس إمرأة 09-02-2013 06:20 PM

رد: فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...126874_295.gif

ام ارجواااااان 09-06-2013 03:14 AM

رد: فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 
http://www.mobdi3ine.net/up2/13777898582.png

мs ‘вℓue иιɢнт 09-22-2013 07:47 PM

رد: فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
 





وصفه لذيذه وخفيفه،
مشكوره حبوبه *http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...868465_558.gif






الساعة الآن 01:06 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .