|
رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
يعتبر رجيم السوائل في أسبوع من الرجيمات التي تحقق نتائج مذهلة وسريعة في إنقاص الوزن الزائد، حيث أظهرت مجموعة من الدراسات البحثية أنه خلال الأسبوع الأول من إتباع رجيم السوائل في أسبوع أسهم في خسارة الوزن بما يقارب الخمسة كيلو غرامات. الآن تعرفي على كيفية تطبيق رجيم السوائل في أسبوع: • احرصي على تناول جميع أنواع المشروبات بإستثناء المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة طوال اليوم . • اهتمي بتناول كوب من الماء بالإضافة إلى نوعين مختلفين من المشروبات كل ساعة كالعصائر طبيعية ، أو لبن، أو حليب كامل الدسم وغيرها . • كوني حريصة على تناول المشروبات التي تحتوي على السكر يسمح بشربها أيضاً . • قومي بتحديد يوم واحد فقط في الأسبوع تتناولين فيه طعاماً عادياً على أن يكون هذا اليوم ثابتاً. لاشك أن إتباع أي نوع من الرجيمات يجب أن يكون بالرجوع إلى الطبيب المتخصص، لذا فأحرصي دوماً على استشارة طبيب متخصص قبل إتباع رجيم السوائل في أسبوع، لكي تستفيدي منه في إنقاص العديد من الكيلوجرامات الزائدة. |
رد: رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
|
رد: رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
والله الاشياء هذي تهلك الجسم مره
|
رد: رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
اقتباس:
|
رد: رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
مشكوووووووورة يا الغالية على المعلومات ♥الله يعطيك العافية♥ |
رد: رجيم السوائل في أسبوع..طريقك لإنقاص الوزن
|
| الساعة الآن 04:03 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .