منتديات حوامل النسائية - التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق

التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق
التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق

التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق

التخلص من رائحة العرق 2013 ، القضاء رائحة العرق فى الصيف 2013 ، القضاء على العرق

http://www.hwaml.com/up/uploads/1368879099058.jpg

بعض النصائح الاساسية للتخلص من رائحة العرق:

1 – عليك بالاستحمام: مرة واحدة يوميا على الأقل فالاستحمام يزيل العرق و كذلك يقلل من عدد البكتريا على الجلد .

2 – استخدم صابون مضاد للبكتيريا: فالاستحمام بهذا الصابون يساهم في خفض عدد البكتريا و هذا بدوره يساهم في خفض الرائحة .

3 – جفف جسمك جيدا: عليك أن تتأكد من تجفيف جسمك جيدا بعد الاستحمام خاصة المناطق التي تعرق بغزارة، فالبكتريا المسببة لرائحة العرق تجد صعوبة في التكاثر في المناطق الجافة .

4 – استخدم مزيلات روائح العرق (Deodorants ) أو مضادات التعرق ( Antiperspirants): فبعد أن أصبحت نظيفاً و جافاً استخدم مزيل رائحة العرق أو مضاد التعرق تحت الإبطين .

5 – الحفاظ على ملابسك نظيفة: عليك بتغيير ملابسك باستمرار إذا كنت تعرق بغزارة، و تأكد من تغيير جواربك، و يمكن أيضاً استعمال مزيلات لروائح العرق الخاصة بالقدمين .

6 – إزالة الشعر: الذي ينمو تحت الإبط يمثل طريقة جيدة لمقاومة الرائحة حيث أن الشعر يوفر بيئة خصبة لنمو البكتيريا.