منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي... (https://naqatube.com/showthread.php?t=247593)

um farah 04-01-2013 11:10 PM

مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
المنسف
طبعا بما اني في الاردن لازم اشارك من خلال هادي المسابقة بأزكى اكلات الاردن وهي المنسف
طبعا المقادير ما بزبط احددها رح احكيها لكن ست البيت هي اللي بتحدد الكمية المناسبة

المقادير :
لحمة ، ارز ( حبة قصيرة ) ، جميد ( سائل أو حب انا براحة بستعمل جميد الكسيح ) ، بقدونس و لوز وصنوبر للتزيين ، ملح ، كركم أو عصفر حسب التسمية عندكم ، خبز شراك

اول شي طبعا بنحط اللحمة لحتى نستويها بنغمرها بماء و بنخليها لتغلي و بس نشوف الرغوة بنشيل الرغوة و بنحط رشة ملح و بنوطي النار لحتى تستوي

تاني شي طبعا بكون الرز منقوع بنصفي و بنسلقه طريقة السلق بنحط مقدار كاسة ماء ماء و رشة ملح و رشة كركم و شوية زيت نباتي و بنخليهم ليغلوا و بعدها بنحط الرز و بكون على نار عالية و بس نشوف الرز نشفت عن وجه الماء بنوطي تحته و بنستنى ليستوي بده 5-7 دقايق و بعدها بنطفي تحته
*** معلومة عن الارز < الرز بتفلفل ل 3 اسباب ، الاول يكون الرز ماخد راحته بالطنجرة يعني الطنجرة اكبر من مقدر الرز مش عالقد وتكون مرصوص / تاني سبب الماء عليه وهو عالنار ما يكون كتير لحتى ما يخبص / تالت سبب والمهم انك تتركيه مغطى بعد ما تشيليه عن النار لمدة 10 دقايق و بعدها تسكبيه >
و خلال هالفترة بدنا نعمل جميد هلا انا بستعمل جميد الكسيح
بتحطي باكيت في الخلاط و بنفس الباكيت بتعبي ماء و بتحطيه فوق الجميد وبتخلطيه و الباكيت التاني و هكذا حسب كميتك
المهم بتكون اللحمة استوت بنصفيها من الماء و بندير الجميد اللي جهزناه فوق اللحمة و بنحط معلقتين سمنة بلدية و رشة كركم و بنحطه عالنار و طول ما هو عالنار بتضلي تحركيه و ما تتركيه وتغطي ازا حسيتي جامد حطي كمان شوية ماء اللي ما تشيل طعم الجميد شوية وبعد ما يغلى شوي و توخد اللحمة طعم الجميد
بتحطي خبز شراك في السدر و بتحطي معلقتين من الجميد اللي جهزتي و بعدها بتحطي الارز و بعدها اللحمة و بتكوني طبعا مقطعة بقدونس و قليتي اللوز والصنوبر و بتزيني فيه و بتسكبي شوربة الجميد بصحون جنب السدر
طبعا بتقدم جنبه جرجير و بصل أخضر
و الف صحة وعافية

أسيرة زوجي 04-02-2013 01:19 AM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
يعطيك العافية حبيبتي

راح أعملها أكيد

um farah 04-02-2013 11:23 AM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
بالهنا والشفا اختي الغالية

درين 04-02-2013 02:29 PM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
يعطيك العافية حبيبتي

أم أيهومي 04-02-2013 04:08 PM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
اكله روووعه يالغاليه
بس كنت اتمنى اتكون مرفقه بالصور,, حتى تكتمل جمالية الاكله,,
اهلا وسهلا بك
وباقي لنهاية التصويت 3 ايام فالك الفوز يالغاليه

اميرة الحنان 04-04-2013 04:48 PM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
تسلم ايدك حبيبتي

um farah 04-04-2013 05:09 PM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
صحتين وعافية حبيباتي

امجااد 04-05-2013 03:23 PM

رد: مشاركتي في مسابقة البوفيه هي كالآتي...
 
مشكوره حبيبتي

ان شاء الله راح اعملها

انا بحب المنسف


الساعة الآن 03:18 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .