|
كيوي واناناس رهييييييييييييب
مرحبا بنات
انا سمعت عن ريجيم عصير الكيوي والاناناس يعني في خلال 15 يوم تنزلين 10 كيلوات الي 12 كيلو وطريقته انه يشرب كل ليله بدل العشاء مين فيكم جربته وجابت نتيجه معاها انا وزني 61 واريد ابق 51 او 52 انتظر تفاعلاتكم ............ |
رد: كيوي واناناس رهييييييييييييب
ماجربته بس سمعت عنه يقولوا مره حلو ينزل
|
رد: كيوي واناناس رهييييييييييييب
شكرا حبيبتي على ردك
|
رد: كيوي واناناس رهييييييييييييب
مساء الورد يا صبايا
مين اللي جربت مشروب الكيوي مع الاناناس لمدة 15 يوم ونزلت عليه وكم كيلو نزلت تفيدنا ونستفيد انا ان شاء الله بجربه مع دايت التمر وحليب خالي الدسم بقولكم الطريقه اللي راح اسويه ومن تشاركني ونتحدى اولا وزني 68 كيلو الطول 160 سم الهدف 53 كيلو الديت عباره عن الفطور 7 حبات تمر مع كوب حليب خالي الدسم الغدا 7 حبات تمر مع كوب حليب خالي الدسم العشاءعصير 2 كيوي وخمس شرائح انانس المعلب في الخلاط ويشرب بدلا عن العشاء مع الاكثار من شرب الماء وتناول حبه 1 من فيتامينات سنتروم الاهم من هذا كله الرياضه اقل شي المشي ربع اونص ساعه يوميا وان شاء الله راح ابتدي يوم السبت المقبل لمدة 15 وارجع لكم واخبركم بالنتيجه وكم نزل وزني استودعتكم بالله ونتقابل بعد الدايت |
رد: كيوي واناناس رهييييييييييييب
طيب كيف طريقته ??
انا ابي اجربه |
| الساعة الآن 10:06 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .