|
أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
الهند ~ ينصح المصاب بتحريك جسده الى الامام والخلف أمريكا ~ التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم . . فرنسا ~ ترك السرير و غرفة النوم لأن الارق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته ! المانيا ~ شرب كوب حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل . . . آمــا نصيحة: الرسول عليه الصلاة و ألْسّلَآمْْ لــزيد بن ثابت الذي اشتكى اليه الارق فقال له : (( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي )) - قال فقلتها فَذهب عني الأرق . . ! وهل تعلم أيضا ! ! ! عندمآ تصل لدرجـه الخشوع في الصلاه يفرز الجسم هرمون الاندروفين وَ الذي يعادل 6 حبات مورفين . . هذا الهرمون يعآلج الاگتئآب ! سبحآنك ربي ، |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
بارك الله فيكِ على الموضوع القيّم والمُميّز
وفي انتظار جديدكَِ الأروع لكِ مني أجمل التحيات وكل التوفيق يا رب |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
تسلمي حبيبتي ياكل الذوق
|
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
موضوع جد مميز
تستاهلين أحلى تقييم سلمت يداك |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
تسلمي حبيبتي
|
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
بارك الله فيكِ على الموضوع القيّم والمُميّز
وفي انتظار جديدكَِ الأروع لكِ مني أجمل التحيات |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
بارڪ الله فيك اختي علے هــذا الموضــوع الرائع والمميز
تقبلي تحياتي |
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
|
رد: أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً :
موضوع روعة تشكري عزيزتي
|
| الساعة الآن 10:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .