|
معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
معلومات متجدد باستمرار تفيد كل حامل
كل يوم نضع اشياء تخص الحامل والامهات ارجو التثبيت |
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
عزيزتى الأمهات* هل تعلمى ان المواد السامة الموجودة فى البلاستيك و لعب الأطفال و العضاضة و رش الفواكة و الخضروات
قد يؤثر على ذكاء و ادراك طفلك...ساعدى طفلك انة يكبر بطريقة صحية https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...25260410_n.jpg |
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
تقلص الساقين
مكن التخفيف من هذه الآلام المستمرة من خلال دعك بسيط لمنطقة العضلات المنقبضة. هناك الكثيرات من النساء من تعتقدن بان هذه الآلام ناتجة عن نقص في الكالسيوم، إلا أن هذه الآلام في الحقيقة هي ناتجة عن نمو الجنين و بالتالي تضخم الرحم، مما يزيد الضغط داخل الحوض و يؤدي إلى احتجاز السوائل في منطقة الساقين، كما يمكن للوقوف لمدة طويلة على القدمين أن يؤدي للإصابة بهذا المشكل، لذا يجب على المرأة الحامل ان تحاول أخد قسطها الكافي من الراحة، و ألا تقوم بإجهاد نفسها ، كما يجب عليها ألا تغفل تناول الحليب ومشتقاته كالجبن و الياغورت نظرا لغناها بالكالسيوم و باقي العناصر الغذائية المختلفة الأساسية و الضرورية لحمايتها من الإصابة بالأمراض، و التي تلعب دورا كبيرا في نمو الجنين. ينصح الأطباء المرأة التي تعاني من هذا المشكل، أن تضع قدميها على مخدة أثناء نومها، وذلك بأن تكون قدماها في مستوى أعلى من مستوى جسمها حتى تساعد على انتظام الدورة الدموية و تقلص من الآلام. |
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
سبحـآن من جعل الإبتسامه في ديننا عباده وعليها نؤجر
...فـ هل من قائل "الحمد لله" ... https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.n...34870602_n.jpg |
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
لاتقومى بهذه الحركه مع طفلك
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...24433693_n.jpg |
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
شكرا عالمعلومات المفيدة hwaml10
|
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
اقتباس:
|
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
مشكوره سومه ع المعلومات بصراحه استفدت منها
|
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
تسلمي يا رب يا حبيبتي ع المعلومه
|
رد: معلومات متجدده تفيد الحامل والامهات
موضوع قيّم ورائع
وسأكون ان شا ءالله متابعة لك يستحق احلا تقييم تسلم الايادي لكِ الجوري تقديري واحترامي |
| الساعة الآن 10:05 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .