منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة خضراء مع الجبن الابيض . (https://naqatube.com/showthread.php?t=236396)

мїѕŠ βпỒơ 02-03-2013 08:06 AM

سلطة خضراء مع الجبن الابيض .
 
https://www.dropbox.com/s/rkh2m513k6...2007.53.33.jpg]


المقادير:
-100 غرام من الخس الإفرنجي
- 100 غرام من الجرجير
-150 غراماً من الخيار المقطّع إلى شرائح
-200 غرام من البندورة المقطعة إلى شرائح
-50 غراماً من الزيتون الأخضر الحار
-50 غراماً من البصل الأحمر المقطّع إلى حلقات
-100 غرام من الجبن الأبيض
-50 ملليلتراً من زيت الزيتون
- 30 ملليلتراً من الليمون الحامض
- ملح وفلفل، حسب الرغبة




طريقة التحضير:
1- في الوعاء المخصّص للسلطة، تضاف المقادير بعد تجهيزها.
2- يمزج كلّ من عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل، وتضاف إلى الوعاء، قبل التقديم مباشرة.


وبالهنا والعافيه ..

ام ارجواااااان 02-03-2013 08:10 AM

رد: سلطة خضراء مع الجبن الابيض .
 
رووووووووووووووعه
تسلـ م ـي يالغ ـلاااا على الطـرح
..تـ حًٍ ـيتي تسبقها مـ حًٍ ـبتي

ندوووش 02-03-2013 08:52 AM

رد: سلطة خضراء مع الجبن الابيض .
 
رووووووووووعه الله يعطيك الف عافيه

نسيم الأمل 02-03-2013 10:55 AM

رد: سلطة خضراء مع الجبن الابيض .
 
رووعه شكلها يم يميييي

يعطيك العافية تسلم ايدك


الساعة الآن 07:07 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .