منتديات حوامل النسائية - كيف تردون على الكلام الجارح

كيف تردون على الكلام الجارح ؟

الاحباء والاصدقاء والغرباء يجرحون احيانا بقصد او من غير قصد
اساليب الانتقاد كثيرة يستحيل تصنيفها او حصرها ، فهناك انتقادات يومية شائعة من قبيل " تهانينا ،اخيرا نجحت!
حين تجدون انفسكم ضحايا للانتقاد ، حاولوا تطبيق احدى الطرق التالية :

1- تبينوا خلفيات الاهانة : ان الناس الذين يوجهون الانتقادات يخفون عادة الما يسعون الى التخلص منه 0
وعندما تكونون متسامحين في ظنونكم تطيب سماحة النفس خاطركم 0

2- حللوا ملاحظة المنتقد 0

3- تحدوا منتقديكم : حين تظهروا ردة الفعل يخجل المنتقد لأنه يتلبس بذنب 0

4- استخدموا الفكاهة : احداهن قالت لصديقتها " قماش فستانك كأنه للكراسي " فقالت لها ضاحكة اذن تعالي اقعدي في حضني. ان سرعة البديهة تمكنكم من التغلب على منتقديكم 0

5- ارسلوا اشارات ذات مغزى 0

6- لا تكترثوا للانتقاد : اقبلوا على كل ما يقال فالملاحظة تستمد قوة من موقفكم انتم ، فأذا تقبلتموها بارتياح شللتم حركتها 0

7- تجاهلوا الاهانة : القدرة على الغفران تساعدنا على تخطي الانتقاد لا تكترثوا ، تثاءبوا ، او امسحوا شيئا عن ثيابكم وغيروا الموضوع 0

8- واخيرا : حاولوا تحمل الاساءة والنقد ، فاسهل عليكم الافتراض ان الناس يحاولون التصرف حسنا لكن كثيرين منهم لا يعون وقع تصرفاتهم 0

ان اتخاذكم دائما موقف الدفاع ، وحاجتكم الى اثبات انكم محقون ومالكون زمام اموركم يكلفانكم غاليا ، لذا تسلحوا بالغفران تحصدوا اكثر من عشرة في المئة 0

َشتَمَ احُدهم حكيما فأجابه هذا ، يا ولدي اذا رفض امرىء قبول الهدية فالى من تعود ؟ اجابه الى مهديها قال الحكيم اذن انا ارفض اسائتك 0

العالم مليء باناس يحاولون رفع مقامهم بالحط من قدر الآخرين وهم دائموا الاستعداد لاطلاق اهاناتهم في وجه أي كان ارفضوا قبول اساءاتهم وان غلفوها بالمحبة ، ففي تجاهلها خفض للتوتر وفرح وطمأنينة لكم وفرص لتمتين علاقاتكم

م/ن

الكاتبه سلام الحاج