|
نصائح للحامل في رمضان
نصائح للمرأه الحامل في رمضان
أختي الحامل .. أولا أسأل الله تعالى أن يبلغك رمضان وأنت وجنينك بأفضل حال، وأن يعينك على صيامه وقيامه، بالنسبة للصوم للحامل فيفضل دائما تأخير السحور وتعجيل الفطور، وهذا نصت عليه السنة المطهرة, وكذلك الإكثار من تناول السوائل أثناء فترة الإفطار ما بين 1,5 لتر إلى لترين من الماء يوميا، والبعد عن تناول الأطعمة التي تزيد من العطش مثل الأسماك. كما جرت العادة عند كثير من الناس أن يتناولوا اللبن عند السحور، وكذلك فإن تناول طبق من الفول أثناء السحور يقلل الشعور بالجوع فإنه عند أهل مصر يسمونه مسمار البطن. وعليك أيضا بالتقليل من المجهود الذي تبذلينه أثناء الصيام، وأخذ قسط من الراحة بعد الفطور؛ لأن كثيرات من الحوامل يشعرن بالهبوط في الجسم والارتخاء بعد الافطار، ولكن إذا خفت على نفسك وأحسست بالإرهاق فلك أن تفطري ولا حرج - بإذن الله تعالى - على أن تقضي الإيام التي أفطرتها بعد ولادتك - إن شاء الله - وتطعمين مسكينا عن كل يوم أفطرته. د. سامية النملة .. |
رد: نصائح للحامل في رمضان
مشكووورة لاعدمناك
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
الله يعطيك العافيه
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
مشكورة على النصائح الحلوة
يعطيك الف عافية تقبلي مروري |
رد: نصائح للحامل في رمضان
مشكوره غايتى على النصيحه
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
جزيت خيرا يا رب لإني أنا بأعاني من مشكلة الهبوووووط الشديد بالذات وقت الإفطار...
|
رد: نصائح للحامل في رمضان
يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية يا عمري |
رد: نصائح للحامل في رمضان
أختى فى الله جزاكى الله خيراً على طرحك الهادف
نسأل الله أن يبلغنا رمضان بأفضل حال فى أنتظار جديدك |
| الساعة الآن 09:41 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .