منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى (https://naqatube.com/showthread.php?t=23149)

الشوق عطري 07-13-2010 05:25 AM

رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
مساء الرشاقة


الأعزاء جميعا


لدي رجيم رائع .......... سلس .........مدروس

والوزن الي نخسره لا يرجع ابدا ........... صحي جدا

وليس متعب ..... جربته انا واستفدت منه كثيرا ......... وها انا اطرحه لكم لعلكم تستفيدون منه ايضا



الرجيم عبارة عن...



21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات

مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم

نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم

اوزني نفسك قبل بدء الرجيم

ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة ..

تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)

كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون



كي تحافظين على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم قومي بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا

ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة



اخواتي هذه الرجيم على مسئوليتي ............ وانا واثقة بان النتيجة سوف تكون مفرحة

مدة الرجيم من 5إلى 7 ايام .............يكرر حسب الرغبة والمقدرة على المتابعة


والي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول ( عن طريق الوزن يوميا)

جودوالحلا موجود 04-28-2011 09:59 AM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
فعلأ رجيم حلو وصحي وعن تجربه زوجي يستخدم هارجيم ونزل عشره كيلو باسبوعين

الدددبه 05-27-2011 01:48 AM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
صج
انا قالت بجربه من شهر بس تردد واايد انى اجربه
راح اجرب يوم السبت ان شاء الله
وراح اخبرج عن النتيجه
السبت القادم

حوريه السعوديه 05-27-2011 05:50 PM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
يعطيج العافيه أنا بحاول أسويه وأن شالله استفيييييييييييييييييييييييييييييد

السامره 05-27-2011 08:06 PM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
انا ماشيه على النقاط وما اقدراسوي لان اخذ دواء سكر وضغط
وبتوفيق ان شاء الله

ام تميم 66 05-27-2011 08:10 PM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
ان شاء الله بجربه اذا ولدت با السلامه,,,يااارب,,

ويعطيك العاافية يا الغلا,,,

حربيه كيوت 05-29-2011 09:50 AM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
انا سويته بس جاني هبوط حاد في الضغط
وربي دخلت في غيبوبه لمدة نص ساعه

الحمدلله على سلامتي ...

وانا اشوف الرياضه وربط البطن وتخفيف الاكل افضل رجيم ...>> منخلعه كخخخخ

ام ارجواااااان 06-04-2011 12:40 AM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
مشكووووووووووووره يالغلاااااااااااا
عسسسسسسسسسسسسسسااااك على القووووووه

nadOoOo 06-04-2011 08:42 PM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
انا سمعت انه يسبب السكر والله اعلم
يعني الي تبى تسويه لازم تكون صحتها كويسه
ماأدري انا نفسي اسويه من زمان بس خايفه
يالله على العموم جزاك الله خير وربي يديك العافيه

بوح المشاعر 06-04-2011 11:41 PM

رد: رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى
 
اممممممممممم

انا سويته من امس وخلال يووووم ونص نزلت كيلوووووو

مع نص ساعه سير

بس بصراااحه متعب ويدوخ

وياليت اللي عندها فكره تخبرني

اقدر اكل معه شي مثلا تفاحه اذا حسيت بالجوووووووع


الساعة الآن 05:22 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .