|
اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!!
اول وثاني يوم : اكل التفاح الاخضر فقط ولاكن لحد الشعور بالاشباع وليس لتملئ معدتك ويسمح لك فقط شرب الماء
السبب : لان التفاح الاخضر يحتوي على محلول الكلور الذي يتفاعل مع انزيمات المعده فيأدي الى تقليص حجم المعده ثالث ورابع يوم : شرب البن خالي الدسم السبب : لان البن مفيد في تنظيف المعده خامس وسادس يوم : اكل الكيوي او الاناناس الطازجهhttp://forum.hwaml.com/images/smilies/11_1_207[1].gif السبب : لانه يساعد على حرق الدهون سابع يوم : اكل اي شئ خالي من الدهون والكربوهيدرات حتى تشعر بدايه الشبع و تتوقف عن الاكل |
رد: اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!!
عن جد عواااااااااااافي
|
رد: اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!!
ما تخافي يجيكي فقر دم او تكون النتيجه عكسيه يعني اذا وقفتي الرجيم يمكن يزيد الوزن
|
رد: اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!!
الشوق عطري
عن جد يسلمو حبيبتي لكن انتي جربتيه والا |
رد: اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!!
اخيرااا لقيت حل للنقص بالوزن....احس اني متنانه من تزوجت...يقول زوجي لامتنانه ولا شي هههههههههههه مابغيت الا زوجي اخذ بكلامه.....!
المهم بسويها وبشوف....تسسسسسسسسسسسسسسلممممممممممييييييييييين وربي وربي انقذتيني ياقلبوؤوؤو انتي فديتك.... ان شاءالله ارقص بعرس اولدج او بنتج هع.... |
| الساعة الآن 04:19 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .