منتديات حوامل النسائية - ماهي الاكلات التي تسبب اجهاض الجنين

عليكم السلام اختي

الله يتمم لك ولنا بالخير والعافية يارب

جمعتلك بعض المعلومات والله ينفع

إليك بعض الأغذية التي يجب تجنبها خلال الحمل لأنها من المحتمل أن تحتوي على البكتيريا المضرة التي تؤذي الجنين:

• اللحوم النيئة أو الشبه مطبوخة مثل السوشي ، المأكولات البحرية أو الدجاج أو اللحوم النيئة.

• البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتويه مثل صلصة السيزار ، المايونيز، الآيس كريم المحضرة منزلياً أو الكاسترد، لأن البيض النيئ قد يحمل بكتيريا السالمونيلا.

• الأجبان الطرية كالجبنة الزرقاء ، الفيتا ، البري ، كاممبرت و الجبنة الأمريكية الطرية .

ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :

- الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل

- القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.

- القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق
قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط
متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.

- الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع

- الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين

- الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان

يسبب لهم إدمان للكافيين

وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة

- السنامكي يضر الحامل والرضيع

- الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى

- الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى

- الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف

- الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن

ان يسبب لها نزف او اسقاط

بعض النصائح لتحضير الطعام لتجنب نمو البكتيريا المضرّة
في الأطعمة:

• الإستخدام والطبخ الآمن للحوم والدجاج. خزني اللحوم النيئة بعيداً عن الطعام المطهو و ذلك لتفادي نقل البكتيريا.

• غسل الفواكه والخضار جيداً واستعمال أدوات التقطيع خاصة للفواكه والخضار (فصلها عن أدوات تقطيع اللحوم) .

• غسل وتعقيم أدوات الطبخ ومكان تحضير الطعام بالكامل .

• إذا شكيت بنظافة أو صحة الطعام ، لا تأكليه بل تخلصي منه .

خلال فترة الحمل، لا تجربي الأطعمة الجديدة في المطاعم خاصةً الأطعمة العالمية حيث يمكن أن يدخلها اللحوم النيئة أو الغير مطهوة جيداً أو بعض المكونات الغير معروفة الأخرى!