|
@@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
إذا كنت تعاني من * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_01275986633.gif وهو توفر في الاغذية التالية: 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال إذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_11275987344.jpg * تشقق الشفاه http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_01275987344.jpg * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_01275986633.gif وهو توفر في الاغذية التالية: الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_01275987573.gif إذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل و آلام الظهر. http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_11275986633.jpg http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_21275987344.jpg * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) http://www.blqees.com/vb/uploaded/25768_01275986633.gif وهو توفر في الاغذية التالية: زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . |
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
تسلم ايدتج حبيتي ومشكوره
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
تسلمي الله يعطيك العافية
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
يعطيك العافية على الموضوع الرائع
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
تسلمي قمه على المعلومات القيمه
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
أسعدني مرووووووووووووووووركم........................
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
|
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
صادقة غناتي
معلووومات رائعه الله يعطيك ألف عافية .. |
رد: @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
أسعدني مرووووووووووووووووركم........................
|
| الساعة الآن 06:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .