الرضاعة وصحة المولود
 

فوائد الرضاعة :
الرضاعة مفيدة للاثنين للام والجنين .حليب الام هو افضل غذاء لطفل لاحتوائة على كافة المواد الاساسية للغذاء الذي يحتاجه ,قد تقولين ان الحليب المجفف يحتوي كذلك على على مزيج رهيب من الفيتامينات والبروتينات والدهون والاملاح المعدنية انما يبقى حليب الام هو الافضل .
تمنحين طفلك مناعة ضد الالتهابات من خلال المضادات الحيوية الموجودة في الحليب ويعتقد البعض ان الطفل الذي يرضع من حليب امه لايصاب بالتهابات بذات نسبة الطفل المغذى بالحليب المجفف كذلك هي مفيدة الاسنان الطفل .
هل تعرفين ان الرضاعة تساعد على تخفيف الوزن ؟
اثناء الحمل كبر جسمك وكذلك ثديك واحسست بالالم بهما بسبب ارتفاع النشاط الهرموني الذي يزيد حجم حويصلات الثدي لاختزان الحليب داخلها .

أهمية اللباء:
ان ثديديك قد فرزا سائلا أصفر يعرف باللباء انه ليس دلالة التهاب انما هو سائل غني بالمضادات الحيوية

بعد يومين اوثلاثة ايام من الولادة يبدا بافراز الحليب اعلمي ان عملية وضع الحلمة بين شفتي الطفل هي عامل مهم بابلاغ الدماغ ضرورة افراز الهرمون (البرولاكتين)الذي يحث الغدد الثدية على انتاج الحليب .
بعض الصعوبات التى تواجهها في الرضاعة
السبب صغر الحلمة اوتللك المقلوبة نحو الداخل وتعالج هذه الحالة بالحلمات البلاستيكية التى تساعد على اظهار الحلمة الطبيعة الى الخارج ولاتشكل اي ضرر ابدا كما يمكننك سحب حلمة النهد بيديك وتدليكها بااصبع الابهام والسبابة حتى تعود الى موقعها الطبيعي .
اهمية الرضاعة
هي اقامة علاقة انسانية بينك وبين الطفل لذا تشعرين وانت ترضعيه بحالة نفسية مريحة وينتابك شعور ليس بمقدورك وصفه

لوكنت ترضعين طبيعيا
عليكي التفكير بنظام غذائي صحي ومتوازن ينصحك الاطباء بزيادة 500 سعرة حرارية يوميا خلال فترة الرضاعة تفقد يوميا بين 425 و 700 سعرة حرارية لذا فزيادة 500 سعرة حرارية لماحفظة على سلامة نظامك الغذائي .
وبالوقت نفسه ليس مهما انت تكسبي سعرات حرارية انما المهم هو ان تتغذي من خلال اطعمة مغذية ومفيدة وصحية مثل الخضار والفواكه والنشويات والمواد الغنية بالبروتين وخذي حذرك من المواد الدهنية والسكريات والزيوت المشبعة ومن بعض الاطعمة التى تسبب لكي انتفاخات اوغازات في البطن التى تسبب اضطرابات معوية لطفل
يجيب عليكي الاكثار من شرب السوائل بمعدل لترين يوميا من اجل استدرار الحليب وان كان الطقس حار يوجب زيادة التناول من السوائل وتجنبي الكافين وكل الاطعمة او المشروبات التى هو جزء من مكوناتها لانه مدر للبول ومؤذ للطفل اذا كان الكافين يبقى في جسدك لمدة 3ايام اوخمس ساعات فانه يبقى في جسد الطفل مالايقل عن96 ساعة ولاتنسي الفيتامينات والكالسيوم اسالي الطبيب عن مصادرها .














































واتمنى رفع الموضوع ولو بدعوة بسيطة ولكم ... hwaml7 مني أجمل تحية .

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

اااااااااااااه قلبتى عليا المواجع

بس معلومات مفيدة

ربي يعدك

للاسف برضع صناعى
كل ما اتذكر نفسيتى تتعب لكن الحمد لله على كل حال

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

والله انا ارضع بنتي طبيعي بس
صحتها جيده الكل يقول ليه بنتك ضعيفه
وانا مااشوفها ضعيفه
كتب لها الدكتور حليب اعطيها اياه كمساعده للحليب اللي ترضعه مني

جااااري التقييم

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

تسلميلي ياقلبي يامصرية مغتربة ومعليه انا في ولدي الاول مارضعته الا 3 شهور وندمت لكن انشاء الله ناوية في المولود اللي جاي ارضعة الين سنتين ويارب يقويني ويعطيني الصحة


وانشاء الله تعوضيها في المره تانيه


ومشكوره عالتقييم الله يسعدك ويعطيك كل اللي تتمنيه

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

[quote=الحب لك وحدك;185354]والله انا ارضع بنتي طبيعي بس
صحتها جيده الكل يقول ليه بنتك ضعيفه
وانا مااشوفها ضعيفه
كتب لها الدكتور حليب اعطيها اياه كمساعده للحليب اللي ترضعه مني

جااااري التقييم[/

هلا ياعسووولة لاتخلي بالك مع كلام الناس لانه انا لحظت انه اللي يرضع طبيعي يكون جسمه قليل بس صدقيني كل الفوائد اللي تحتاجها تاكدي انه في جسمها ويكفي المناعة اللي تكون عندها قوية بسبب الرضاعة
اما اللي يرضع صناعي تلاقي دائما جسمهم مليان وبذات من عند البطن لانه الحليب دا المدعم المجفف تحسي ينفخ الجسم بس شكل مهما كان فيه من فوائد ماهو زي حليب الام

وامنى اكون وصلتلك المعلومة ياعسوله

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

يعطيك العافيه
سلمت يداك
انافعلاالرضاعه الطبيعيه حافظت على وزني وجسمي حلو
وانانفس المشكله رضعت بنتي طبيعي مدة سنه وثلاث شهور
ودايم يقولولي انهانحيفه...والحين نفسيتي متأزمه مع بنتي الثانيه عمرهااسبوعين
واحس الحليب قليل وماودي اعطيهاصناعي..محتاااره

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

هلا ياام تركي
حاولي تتغذي كويس واكتري من شرب السوائل وادعي وربي انشاء الله يساعدك على زيادة الحليب كولي عندك (الحلاوة الشاميه تكثر من الحليب وعندك الكرات سوي مع البيض زي الاومليت وربي يسهلك امرك

رد: الرضاعة وصحة المولود
 

ربي يعطيك العافية
موضوع راااائع

رد: الرضاعة وصحة المولود