|
الزيادةفي الوزن
السلام عليكم . اريد منكم مساعدة لعندها تجربة تفيدني الله يسعدكم.
اريد زيادة في وزني لاني نحيفة وزوجي لتعجبه نحافتي دائما يقول لي حاولي ان تزيد شوي لهدا اطلب منكم لعرفة شي بزيد في الوزن تجوبني حتى اسم شي دواء في اليدلية جزاكم الله خيرا |
رد: الزيادةفي الوزن
ان شاء الله افيدك
اعرف انه شرب عصير التين المجفف مع الحليب قبل النوم مفيد في زيادة الوزن يعني في الخلاط تضعي 3حبات تين ويضاف اليها كوب حليب وبالعافية ايضا الحلاوووة الطحينية مشهورة بالتسمين ودمتي بخيـــر |
رد: الزيادةفي الوزن
نفس حالتي والحين اكل حبوب الخميره بعد الاكل حبتين وان شاء الله تفيد...
فيه كذا طريقه للتسمين روحي لاخصائيه تغذيه وان شاء الله تفيدك.. |
رد: الزيادةفي الوزن
اعملي مراجعه مع أخصائية تغذية و ممكن تآكلي الحلبة حلاوة طحينية
|
رد: الزيادةفي الوزن
والله الحال من بعضه انا يقارني بحريم إخوانه لاني نحيفه وحاولت بلا جدواء
|
رد: الزيادةفي الوزن
والله حبيبتى احمدى ربك على وزنك
بس اذا حابه زياده شوى النشويات جميعها تسمن,والحلويات,والفطائر والبيتزا بس الالياف تنحف ,بس والله النحافه حلوه والسمن كلو أمراض ووجع راس. |
رد: الزيادةفي الوزن
روحي الاخصايئة التغذية
بصراحة انحفة احسن شي |
| الساعة الآن 09:56 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .