منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الحياة الأسرية والزوجية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=61)
-   -   العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات (https://naqatube.com/showthread.php?t=179106)

بندقة 09-11-2012 12:22 AM

العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات
 
العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات
العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات
العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات
العمل بدون توتر ، طرق التخلص من التوتر عند البنات ، توتر المراهقات



نصائح لكي تعملي بدون توتر
عزيزتي فينوس نقدم لكِ 6 نصائح لكِ تعملي بدون توتر وهي :
1 - قبل أن تقرري العمل ضعي شريك حياتك في الصورة؛ ليأخذ هذا القرار معك على ضوء حالتكما الاجتماعية.
2 - نظمي أوقاتك بين العمل والبيت، واستغلي كل ساعة فراغ؛ لتحدثي هذا التوازن.
3 - قبل أن تصلي إلى مرحلة التعب خذي إجازة ولو يومًا، فهذا يساعدك على تفريغ شحناتك السلبية.
4 - مطلوب منك أن تضعي حدودًا لزملاء العمل بكل الأحوال؛ حتى لا يحسب خروجك للعمل وقتًا للانطلاق فقط.
5 - أنت من بيدك تدريب الجيل الجديد من الأولاد على حقك في العمل، فلا يرون خروجك إليه أمرًا غير عادي.
6 - لا تكترثي بقصص الحياة السلبية، فالحياة مليئة بالنجاح والفشل أيضًا.




الساعة الآن 05:22 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .