|
المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت
المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...117395_508.jpg المكونات 3/1 كيس مكرونة سمراء”الكيس يزن 500 جم” 2 ملعقة كبيرة قشطة “دايت” 1 علبة جبن شيدر متوسطة قليلة الدسم فلفل رومي “شرائح رفيعة” زيتون أسود حلقات بدون النواة مشروم 2 وحدة سجق *صلصة بيتزا: 2طماطم بصلة صغيرة فص ثوم 4/1 مكعب مرقة ماجي فلفل اسود ملعقة صلصة طماطم طريقة التحضير * تحضير الصلصة: ضعى المكونات فى قدر مقاوم للحرارة وادخليهم الميكرويف 3 دقايق *تحضير المكرونة قومى بسلق المكرونة بطريقتك العادية لكن لا تضعى زيت أو ملح ثم صفى المكرونة ، ثم ضعيها فى قالب فرن و ضعى عليها القشطة والقليل من الملح وادخليها الفرن المسبق تحضيره وقومى باضافة الصلصة السابق تحضيرها ثم الفلفل الرومي والزيتون والفطر والسجق ورشى الجبن فى الآخر على الوجه وتدخل الفرن المسبق تحضيره , ثم اشعلى الشواية لمدة دقيقتين |
| الساعة الآن 09:21 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .