|
رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر
رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر الرجيم هو:رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...891203_159.jpg طوال الأسبوع تأكلين كالاتيالإفطار : برتقاله + شريحة جبن رشاقه+كاسة ميرامية الغداء: 6 حبات فجل +صدر دجاج مسلوق من زوع الجلد +نصف برتقاله العشاء: 6 حبات فجل + برتقاله +سلطة خيار و حبة طماطم خس ملاحظات: يجب عمل رياضه من نصف ساعة الى ساعة ممنوع الملح والبهارات ويمكن استخدام الليمون مع السلطة والبصل مع الدجاج *عند الشعور بالجوع يمكن تناول الفجل. |
| الساعة الآن 10:58 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .