|
طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للتخسيس
طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للتخسيس طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للتخسيس طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للتخسيس طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للتخسيس مشكله الريجيم والتخلص من الوزن بتزعجك الحل عندنا فى 30 يوم ==================== يلا بينا نتعرف على الحل ازاله البطن في30 يوووووم شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة . الميرامية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء . تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة . ==================== عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم . ==================== لتنحيف الكرش شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر ==================== بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها ==================== الشاي الأخضر الصيني وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش ==================== وصفه 100%للتنحيف عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ==================== *ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر |
| الساعة الآن 12:57 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .