شد البطن في ربع ساعة ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسرعة
 

شد البطن في ربع ساعة ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسرعة
شد البطن في ربع ساعة ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسرعة
شد البطن في ربع ساعة ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسرعة
شد البطن في ربع ساعة ، طرق شد البطن ، كيفية شد البطن بسرعة

مشكلة بروز البطن من المشاكل الشائعة لدى النساء، و التي يسعين جاهدات للتخلص منها.. و اليوم سنقدم لك طريقة جد فعالة للتخلص من

بروز البطن في وقت قصير جدا، بالإضافة إلى ذلك ستساعدك هذه الوصفة على شد منطقة الكرش

الطريقة:

خدي مقدار ملعقة من كل من :

زيت العرعار

زيت الكافور

زيت الزيتون

أو خلاصة الصبار

الطريقة:


ندلك منطقة البطن بهذا المزيج من الزيوت ، مدة ربع ساعة في اتجاه السرة دائما، و

بعدها تغطى المنطقة بكيس من البلاستيك.

تستعمل هذه الطريقة بطريقة منتظمة حتى تحصلي على النتائج المرجوة.