منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سندويش بيض .. بس غيييييييير (https://naqatube.com/showthread.php?t=16425)

ديار 05-04-2010 02:02 PM

سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
السلام عليكم ..

حبيت ادلع نفسي شوي بطريقة تقديم مختلفة ..

قرص بيض مقاديره
بيضة وحدة ..
بقدونس مفروم ..
فلفل اخضر مفروم ..
بصلة صغيرة مفرومة ..
فلفل اسود مدقوق ..
ثلاث زيتونات مفرومة ..

خلطتهم كلهم وصبيت الخلطة بالمقلى التيفال من غير زيت لزوم الرجيم ..
وعقب يبت خبز ايراني خفيف

وحطيت القرص في نص الخبزة ..
وعليه جبن شرايح قليل الدسم ولو خالي الدسم احسن ..
وونسكر الخبزة مثل الظرف ونحطها بالشواية ..
http://uaewomen.net/upload//uploads/...eb23942832.jpg

http://uaewomen.net/upload//uploads/...d2557fe5da.jpg

http://uaewomen.net/upload//uploads/...b91036f22d.jpg

وعند التقديم نقصه من النص ونقدمه ..
وبالعافية ..

http://uaewomen.net/upload//uploads/...c9de223f08.jpg

http://uaewomen.net/upload//uploads/...bf217c0677.jpg

ممكن تغيرين الحشوة الداخلية بأي شيء ..
بيض او برجر او شاورماا ..

rose 05-04-2010 05:12 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
يميييييييييييييييييي ياديااااااااااااااار يسلمووووووووووووووو والله عنجد مشهي
واهم شي بسيط

rose 05-04-2010 05:12 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
ديار لوسمحتي معلومة خبز الفاهيتا والتاكو وين القاه لو تكرمتي وشكرا

أميرة الأميرات 05-04-2010 05:53 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
مممممممممممممممم

جوعتيني يالغلا

لازم اجربها بس الخبز الايراني من وين في الرياض

ديار 05-04-2010 07:10 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
بالعافيه على قلوبكن...

مااعرف وين يباع بس اسئل لك

وممكن تستخدمين القرصان

ديار 05-04-2010 07:22 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
فاهيتا الدجاج والخضار
المقادير
مقادير عجينة الخبز
3ونص ك دقيق
1م ص باكنج بودر
1م ص خميرة
3م ك حليب بودرة
ربع ك زيت
رشة ملح 1
ك ماء
تعجن وتترك حتى تخمر وتقطع ل10 قطع ثم تفرد على شكل دائري وتوضع في مقلاة ساخنة جدا واذا ظهرت الفقاقيع تقلب على الناحية الاخرى حتى تحمر وتوضع داخل كيس للاحتفاظ بطراوتها
الحشوة:
دجاج مقطع شرائح طويلة
بصل وفلفل ملون مقطع شرائح

نقيع الدجاج
4فصوص ثوم مدقوق
2م ك عصير ليمون
1م ك صلصة صويا
2م ك كتشب
2م ك زيت
ربع م ص زعتر بري
ربع م ص فلفل اسود ومثلها كمون وكزبرة مطحونة وقرفة
2م ص ملح
تخلط كل المقادير مع بعض وينقع فيها الدجاج لمدة ساعتين





الطريقة
نقلب الدجاج في قليل من الزيت حتى تنشف ماءه ويبدأ في الاحمرار ثم يرفع من المقلاة

http://www.66n.com/pics/hosted/3rfsn...ro94ueht1p.jpg
ونضع الفلفل الملون ويقلب في الزيت حتى يبدأ في الذبول ويرفع


نضع البصل في الزيت ونقلبه حتى يبدأ يحمر ثم يضاف للدجاج والفلفل الملون


نبشر علبة جبنة كرافت وتضاف للحشوة





اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدمي هذا الرابط:
احلى سندويشات فاهيتا وتاكو من مطبخ ام علي واكيد اكيد بالخطوات وبالصور
http://forum.hawahome.com/t59237.html











ونبدأ في حشي حبات الخبز ثم نضعها في الشواية حتى تسخن السندويشات وتظهر فيها علامة التحمير وصحتين هنا












ومن نفس الحشوة عملت كمان سندويشات التاكو وعن جد طلعت روعة



نضع الحشوة بداخل الخبز






رشيت شوية جبنة عالوجه






نحطها بس 5 دقايق بالفرن وبنطلعها وكلوها ساخنة ويم يم بالهنا والعافية








بنت الأزوري 05-13-2010 06:45 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
يعطيك الف عاااافيه غلااااتي

حنين الجنة 05-13-2010 07:42 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
واااااااااااااو جوعتينى

تسلم ايدك يا قلبي

الحب لك وحدك 05-13-2010 07:45 PM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
يسلمووووو ديار

سكون الليل 05-15-2010 08:24 AM

رد: سندويش بيض .. بس غيييييييير
 
تسلم يدك شهتيني


الساعة الآن 02:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .