|
استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف حبيباتي كلكم اكيد تعرفو الشمر اذا ما تعرفوه اسألو العطار المهم تطحنيه بس مو ناعم وبعد كل وجبه مرتين في اليوم كحد ادنى تاخذي منها ملعقة شاي وسط وتشربي عليه ماء الأفضل يكون دافي وممكن بدل الماء شاي اخضر او اي نوع مشروب يناسبك..... وإذا ما تقدري على طعم الشمر مطحون ممكن تاخذيه بحباته مو مطحون برضو ملعقة شاي وسط..... في اقل من شهر راح تلاحظي الفرق في الشكل والوزن الي تلاحظيه انه يطرد الغازات وينظف المعده ... وربي انا سمعت دكتور في التلفزيون ينصح بالشمر وما صدقت الين شفتو بنفسي انا واخواتي بدأو يجربوه وبنات عماتي كلهم بيجربوه بعد ما شافو الفرق بين اول رمضان واليوم .... ونسيت اقول كمان كنت استعمل شاي الضيافه بعد السحور |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
مشكورره يالغاليه ع المعلوماات
بس حبيت اسالك كنتي تسوين معه رجيم ؟؟؟ وكم نزل وزنك خلال شهر؟؟؟ |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
يسلموووو - رووووووووعه
مشكوره ياغاليه الله يعطيك العافيه |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
انا ببدأ فيه من الليله
راح اشرب كوب قبل النوم وانا اعمل رجيم صارلي اسبوع ونص في الاسبوع انزل 3 ك بشوف الفرق في النزول بين الرجيم من غير الشمر والرجيم مع الشمر بعد 10 ايام لي عودة معكم ابدأو العد التنازلي من بكرة :d |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
نسيت اقولك مشكووورة بسملة ع الطرح الراااائع
جاااري التجربة |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
سمعت عن الشمر انه يساعد على النحف وطرد الغازات
شكرا لك |
رد: استخدام الشمر للتخسيس ، فوائد الشمر لانقاص الوزن ، استخدام الشمر فى التنحيف
الله يعطيك الف عافيه
|
| الساعة الآن 08:48 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .