منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس (https://naqatube.com/showthread.php?t=158022)

الشيفة سوسو 07-24-2012 03:14 PM

فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس
 
فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس
فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس
فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس
فتة المكدوس ، طريقة عمل فتة المكدوس ، وصفة فتة المكدوس


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...132080_946.jpg
المقادير
  • ثوم مدقوق,2 فص
  • ليمون ,2 ملعقة كبيرة
  • صنوبر مقلي , كوب
  • دبس رمان ,2 ملعقة كبيرة
  • باذنجان مقطع مكعبات , كيلو
  • طحينة ,3 ملاعق كبيرة
  • لحمة مفرومة ناعمة مقلية مع البصل, كيلو
  • لبن زبادي , كيلو
  • خبز عربي مقطع شرائح ,2 رغيف
  • عصير بندورة ,2 كوب
  • ملح وفلفل , رشة

طريقة التحضير

- نضع اللحمة المفرومة في مقلاة على النار ونقلبها مع الفلفل الأسود والملح والباذنجان المقلي ثم نقلبها مع عصير البندورة على نارٍ خفيفةٍ.
- نحمص الخبز ونضعه في طبق التقديم ثم نضيف إليه الصلصلة.
- نمزج اللبن والثوم المدقوق والملح الطحين في طبقٍ آخر، تم الليمون ونقلب جيداً ثم نصب المزيج فوق الخبز.
- نزين الطبق بالصنوبر والبقدونس ونقدمه.







الساعة الآن 01:01 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .