http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...130592_681.jpg

المقادير

• فلفل أسود حسب الرغبة,
• ملح , ملعقة صغيرة
• بندورة مقطعة أفقياً إلى نصفين,4 حبة
• جبن بارميزان مبشور, كوب
• زعتر طازج مفروم, ملعقة صغيرة
• زيت زيتون ,4 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

- تقطع حبات البندورة أفقياً بالعرض، ثم نتخلص من البذور بواسطة ملعقة صغيرة.

- يخلط جبن البارميزان مع الزعتر المفروم والملح والفلفل وزيت الزيتون، بحيث يتكون خليطاً متجانساً.

- يوزع خليط الجبن في حبات البندورة المقطعة.

- ترص أنصاف البندورة في صينية، وتزج في فرنٍ درجة حرارته 250 درجة مئوية، لمدة ربع ساعة، حتى تنضج البندورة ويصبح لون الجبن ذهبياً محمراً.

- تخرج حبات البندورة المشوية، وترص في طبق التقديم.

- تقدم حبات البندورة المشوية مع جبن البارميزان ساخنةً.

أفكار للحشو:
يمكنك إضافة كميةٍ قليلةٍ من اللحم المفروم أو لحم الدجاج المفروم الناضج إلى خليط حشوة الجبن.