منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر (https://naqatube.com/showthread.php?t=157369)

الشيف جميلة 07-22-2012 03:33 AM

عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر
 
عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر
عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر
عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر
عصير الشمندر والجزر ، خطوات عمل عصير الشمندر والجزر ، طريقة عمل عصير الشمندر والجزر

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...917208_153.jpg



المكوّنات و المقادير

  • 2 شمندر (بنجر)، مسلوق ومقشر ومُقطع إلى أنصاف
  • 1 جزر متوسط الحجم مُقشر
  • 1/2 كوب ثلج مجروش
  • 3/4 كوب عصير تفاح
  • 3 ملعقة كبيرة عصير برتقال
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور


طريقة التحضير يُعصر الشمندر والجزر، في الماكينة الخاصة بالعصير.
يُخفق الثلج مع عصير التفاح والبرتقال والزنجبيل (في الخلاط الكهربائي)، ثم يُضاف إلى عصير الشمندر والجزر.
يُصب في كأس التقديم، ويُزين بشريحة من الشمندر المسلوق.




الساعة الآن 08:05 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .