منتديات حوامل النسائية - مشروب لفقدان الوزن ، عصائر لانقاص الوزن ، وصفه لتنحيف دايت

مشروب لفقدان الوزن ، عصائر لانقاص الوزن ، وصفه لتنحيف دايت
مشروب لفقدان الوزن ، عصائر لانقاص الوزن ، وصفه لتنحيف دايت
مشروب لفقدان الوزن ، عصائر لانقاص الوزن ، وصفه لتنحيف دايت
مشروب لفقدان الوزن ، عصائر لانقاص الوزن ، وصفه لتنحيف دايت

المقادير:

6 كوب حليب طازج او محضر
1 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون او 5 حبات من الهيل الصحيح ندقه دقة خفيفة بس لا يتفتت
سكر حسب الرغبة

الطريقة:

تخلط جميع المقادير في وعاء وترفع على النار حتى تغلي مع التحريك المتقطع ولا نتركها تغلي كثيرا يعني خلوها من 1- 2 دقيقة ثم تقدم