منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية (https://naqatube.com/showthread.php?t=154582)

الشيفة سوسو 07-14-2012 03:22 PM

مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية
 
مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية
مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية
مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية
مقادير سلطة ايطالية ، سلطة ايطالية ، طريقة عمل سلطة ايطالية

المقادير
1 علبة ذرة
1 علبة فطر مقطع (حسب الرغبة)
1 حبة\ طماطم كبيرة
2 حبة خيار كبيرة
حبة فلفل احمر حلو
حبة فلفل اخضر حلو
حبة فلفل اصفر حلو
حبة ملفوف احمر من الحجم الصغير جداً
عصير ليمونتان تقريبا
ملح + سماق( اللي لونه عنابي) + خـل ابيـض ( حسب الذوق والحاجة )
3ملاعق سكر ممكن ان تنثريها عليه ثم التتبيله حسب الرغبة ( جربتها )
التحضير
قطعي جميع المقادير السابقة الى قطع صغير بحجم الذرة او الفطر المقطع
اخلطيها جيدا , ثم تبلي بعصير الليمون و الملح والسماق والخل وتقدم
انا من ناحيتي حطيت نعناع بدل الفلفل الاحمر والاصفر


الساعة الآن 02:49 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .