منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة (https://naqatube.com/showthread.php?t=153836)

الشيفة سوسو 07-11-2012 05:48 PM

سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة
 
سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة
سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة
سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة
سلطة الذرة ، خطوات عمل سلطة الذرة ، مكونات عمل سلطة الذرة



طريقة تحضير سلطة الذرة:
1 - يقطع الخس + البقدونس + الفلفل ويخلط معاً
2 - يوضع الجزر والملفوف على الخليط السابق
3 - يقطع الباذنجان والبطاطس إلى مكعبات وتقلى وتضاف لما سبق
4 - نضع الذرة على الخليط السابق
5 - بعد خلط الجميع نزين الطبق بمكعبات الخبز المقلي
6 - نصب الصوص وقت التقديم ، وبالعافية

المقادير:
حزمة بقدونس
2 حبة فلفل رومي
حبة بطاطس
باذنجان أسود
نصف حزمة خس
علبة ذرة حلوة
من 3-4 اقراص خبز شامي مفرود
كوبان جزر مبشور
كوبان ملفوف مقطع صغير
الصوص: 2 م ك خردل - 2 م ك مايونيز - 2 م ك زيت زيتون - 1 م ك خل أبيض - ملح - عصير ليمونة



الساعة الآن 04:17 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .