منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس (https://naqatube.com/showthread.php?t=152529)

توتا توتا 07-09-2012 02:46 PM

مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس
 

مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس
مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس
مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس
مشروبات حارقة للدهون ، مشروبات ساخنة للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس


•·.·°¯`·.·• (المشروب الأول) •·.·°¯`·.·•

ملعقة كمون مطحون

شرائح ليمون بالقشر والبذر

ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل

ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى

3 مرات فى اليوم

يحرق 7 كيلو فى الشهر


•·.·°¯`·.·• (المشروب الثاني) •·.·°¯`·.·•

ربع كوب ماء فاتر

2 ليمونه تعصرينهم

2 ملعقه صغيرة زنجبيل مطحون أو اخضر

تخلطينهم مع بعض وتشربينهم بعد أو قبل الفطور وتشربين كوب ثاني بالليل من نفس الخلطه

•·.·°¯`·.·• (المشروب الثالث) •·.·°¯`·.·•

خلطة قشر الرمان والنعناع والزنجبيل والشاي الاخضر

1 ملعقه صغيره قشر رمان مطحون

1 ملعقه صغيره زنجبيل مطحون

شوي شاي اخضر

نعناع طري أو يابس

وكأس كبير ماء

هناك طريقتين أختاري واحدة ..

1- إما تضعينهم بكأس وتصبين عليهم ماء مغلي وتخلينهم ينقعون ربع ساعه

وتشربينه وطبعا ثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه

2- أو ضعيهم بأبريق صغير وتطبخينهم خمس دقايق وتشربينه

•·.·°¯`·.·• (المشروب الرابع) •·.·°¯`·.·•

من طبيب الأعشاب جابر القحطاني

خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاهي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون

وضعي في ترمس الشاهي

ضعي فيها ماء مغلي

وضعي المقادير عليه

سويها الصباح واشربيها بعد كل وجبة


الساعة الآن 07:57 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .