|
شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس
شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس المقادير: ١ ثمره كرنب ١ ثمره جزر ١ حزمة سلق ١ ثمره بصل ٣ ثمرات طماطم الطريقة: طريقه عمل شوربة الخضروات للحمية يتم تقطيع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر المجهز و يضاف الماء و يترك القد علي النار حتي الغليان لمدة ٣٠ دقيقه و تتبل الشوربة بالتوابل حسب الرغبة و تقدم شوربة الخضروات للحمية و بالهناء و الشفاء ـــــــــــــ المقادير: ٦ ثمرات بصل أخضر ٢ ثمره فلفل أخضر ١ علبة معجون الطماطم ١ ربطه من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة ) ١ رأس ملفوف - كرنب كبير ١ كيس شوربة بصل ١ م-ص ملح و فلفل و بهارات الطريقة: طريقه عمل شوربة البصل للحمية يتم تقطيع الخضروات إلى قطع صغيرة ثم توضع قطع الخضار في قدر عميق على النار و يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح و الصلصه يترك القدر علي النار حتي الغليان لمده ١٠ دقائق ثم تقلل درجه حراره النار حتي تنضج الخضروات جيدا و تقجم شوربة البصل للحمية و بالهناء و الشفاء |
| الساعة الآن 07:42 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .