منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة (https://naqatube.com/showthread.php?t=150895)

الشيف جميلة 07-06-2012 04:00 PM

سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة
 
سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة
سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة
سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة
سموثي الموز والقرفة ، طرق عمل سموثي الموز والقرفة ، خطوات عمل سموثي الموز والقرفة



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...579634_468.jpg

المكونات

  • 2 قرن موز
  • 250مل حليب
  • 250مل لبن رائب
  • ½ - 1 ملعقة صغيرة قرفة حسب الرغبة
  • 2 ملعقة طعام شراب القيقب

طريقة التحضير

  1. نمزج كل المقادير باستثناء شراب القيقب في خلاط كهربائي حتى نحصل على مزيج ناعم.
  2. نصب المزيج في كأسين ونرش​ ملعقة طعام من شراب القيقب فوق كل كأس.


الساعة الآن 03:12 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .