منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات (https://naqatube.com/showthread.php?t=147970)

الشيفة سوسو 07-01-2012 02:19 AM

طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات
 
طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات
طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات
طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات
طريقه عمل شوربه البصل والخضروات ، وصفة سهلة ، شوربه البصل والخضروات



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...098363_287.jpg
المقادير:
بصلة مفرومة ناعما
قرن فلفل حار مفروم ناعما

حبة فلفل رومي مفرومة ناعما
ضمة بقدونس مفروم
نصف كاسة بازيلا
حبة جزر مفرومة متوسط
حبة بطاطا مفرومة متوسط
حبة كوسا مفرومة متوسط
بروكلي مفروم
ملح و فلفل

الطريقة:
تقلب البصل مع الفلفل الحار و الفلفل الرومي بقليل من زيت الزيتون و يضاف له ملعقة الملح و قليل من الفلفل
تضاف باقي الخضروات و تقلب حتى تستوي قليلا
تضاف 3 كاسات من الماء و تترك حتى تغلي
عند الغليان تخفض النار و تترك حتى تستوي جميع الخضروات
يضاف البقدونس عند جاهزية الشوربة و يترك ليغلي معها لعدة دقائق


الساعة الآن 03:27 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .