منتديات حوامل النسائية - فطاااااائر التوست لذيذه

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)

- - فطاااااائر التوست لذيذه (https://naqatube.com/showthread.php?t=146744)

فطاااااائر التوست لذيذه

فطائر التوست المقليه

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909513_845.jpg

1 كيس خبز توست أبيض
1 كأس كبير لحم مفروم ناضج مع البصل أو قطع الدجاج المسلوقة أو علبة تونة بيضاء
4 حبة جزر مقطعة الى مكعبات صغيرة بحجم حبة البازلاء
3حبة بطاطا مقطعة الى مكعبات صغيرة
مقدار كأس بازلاء وذرة مثلجة مسلوقة
2حبات بصل متوسطة الحجم مفروم
نصف ملعقة صغيرة من كل من ( فلفل ا سود - كمون - قرفة )
جبنة كرافت سائلة
مايونيز
ملح

للتغطية: بيض وبقسماط

طريقة التحضير :

1- ضعي البصل في زيت على النار وقلبي حتى يصفر لونه

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909513_127.jpg

2- اضيفي الجزر والبطاطس وقلبي حتى تذبل

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909513_100.jpg

3-ثم اضيفي الدجاج المسلوق والمفروم والبسلة وقلبي جيدا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909513_466.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909513_251.jpg

4-تخلصي من اطراف التوست وادهني شريحة بالجبنة
وشريحة بالمايونيز واحشيها بالدجاج والخضار واغلقيها جيدا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909514_124.jpg

- ضعي التوست في البيض ثم البقسماط وغطيه جيدا.

6- اقليها في الزيت ثم قدميها

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...909514_488.jpg