شراب الكوكتيل بالافكادوا http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...907684_876.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...907684_745.gif

حبة مانجا
نصف حبة افو كادو
موزة
فراولة
ربع حبة شمام

توت ازرق البلوبيري



عسل


http://www.hawahome.com/vb/nupload/9501_1222440911.bmp


الطريقة:

نضع في الخلاط قطع الشمام وتضرب حتي تصبح لينة

ممكن تضيف قليل من العصير البارد او ثلج مجروش ليساعد في عملية الخفق

ثم نسكبة في الكاس



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...907683_321.gifتم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 644 * 395 و حجم 745KB.http://www.hawahome.com/vb/nupload/9501_1222441067.bmp

ثم نخفق الافوكادو مع اضافة ملعقة عسل حتي لايتغير لونه

ونسكبة علي الشمام

http://www.hawahome.com/vb/nupload/9501_1222441673.bmp