منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود (https://naqatube.com/showthread.php?t=146577)

الشيفة سوسو 06-28-2012 05:17 PM

طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود
 
طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود
طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود
طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود
طريقة عمل شوربة ، طريقة شوربة السيي فوود ، وصفة شوربة السيي فوود




  • 200جرام جمبرى
  • 200جرام سبيط
  • 200جرام سمك فيليه
  • 200جرام كابوريا
  • 200جرام جنذوقلي
  • نصف كوب من الكريمة اللباني
  • نصف كوب حليب
طريقة التحضير
تسلق الماكولات البحرية الجمبرى

السبيط الكابوريا الجندوفلى

والسمك الفلديليه فى ماء مغلي
مضاف لها الخل وعصير الليمون
تضفى الماكولات البحرية من الماء
نصيف للماكولات البحرية كوب ماء
والكريمة اللبانى والحليب
قليل من الكرفس الناعم
فص ثوم
قليل من المستكة
قليل من الجبهان
قليل من جوزة الطيب
عصير ثلاث حبات ليمون
خل
نضيف التوابل وهى الفلفل الابيض
جوزة الطيب الحبهان المستكة
بالاضافة الى فص الثوم
تغلى الماكولات البحرية على النار
لمدة خمس دقائق
بعد نضجها نصيف الكرفس الناعم


الساعة الآن 12:56 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .