منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات (https://naqatube.com/showthread.php?t=146431)

الشيفة سوسو 06-28-2012 03:51 AM

سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات
 
سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات
سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات
سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات
سلطة المتغايرات ، طريقة عمل سلطة المتغايرات ، خطوات عمل سلطة المتغايرات

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...844668_766.jpg

من السلطات الغريبة اللذيذة و هي عبارة عن خس و خيار و كوسا و نقانق و بطاطس و قليل من البصل الأخضر و عصير الليمون و زيت الزيتون
  • المقادير
  • 5 شرائح من الخس
  • 2 حبة خيار
  • 3 حبات من الكوسا
  • 2 حبة من البطاطس
  • 1 عود من البصل الأخضر
  • 1 حبة ليمون
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ربع ملعقة صغيرة ملح
  • نصف كوب من الدقيق
  • زيت نباتي
  • الطريقة
  1. تقطع البطاطس و الكوسا و الخيار و البصل الأخضر حلقات خفيفة ثم تغلف الكوسا بالدقيق
  2. تسلق النقانق في ماء مغلي مدة عشر دقائق ثم تقطع حلقات و تنقع في عصير الليمون و زيت الزيتون و الملح و البصل الأخضر
  3. يوضع الخس على حواف طبق التقديم ثم توضع الكوسا و النقانق في المنتصف و يرص الخيار ثم ترش شرائح البطاطس ثم يقدم


الساعة الآن 02:25 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .